Калькулятор ІМТ для жінок; Чоловіки - формула і розрахунок
ІМТ калькулятор жінка
приклад: Як жінка ви хочете перевірити свій ІМТ (зріст 179 см, вага тіла 75 кг і вік 34 роки). Значення ІМТ у цьому прикладі становить 23,4 і, відповідно, згідно з таблицею як "нормальний".
Відобразіть приклад результату за допомогою калькулятора ІМТ
Калькулятор ІМТ для жінок
ІМТ калькулятор людина
приклад: Як чоловік ви хочете перевірити свій ІМТ (зріст 186 см, вага тіла 84 кг і вік 26 років). Значення ІМТ у цьому прикладі становить 24,3, і, відповідно, згідно з таблицею як "нормальний".
Відобразіть приклад результату за допомогою калькулятора ІМТ
Калькулятор ІМТ для чоловіків
Стіл ІМТ для жінок
| 19-24 | 39 |
| 25-34 | 40 |
| 35-44 | 41 |
| 45-54 | 42 |
| 55-64 | 43 |
| > 64 | 44 |
Стіл ІМТ для чоловіків
| 19-24 | 40 |
| 25-34 | 41 |
| 35-44 | 42 |
| 45-54 | 43 |
| 55-64 | 44 |
| > 64 | 45 |
Формула ІМТ однакова для всіх
Значення ІМТ
Якщо ви розрахували свій ІМТ на нашому веб-сайті, подивіться на таблицю для жінок чи чоловіків. Це містить оптимальні значення ІМТ для відповідних вікових груп. В принципі застосовується наступне правило: Використовуйте калькулятор лише з 19 років, до цього людський організм знаходиться в постійному стані розвитку. Ми створили ще один калькулятор ІМТ для обчислення ІМТ для дітей, який враховує змінені стани тіла.
Якщо значення ІМТ падає нижче ідеального, ви знаходитесь у зоні недостатньої ваги. Якщо ви перевищуєте оптимальний діапазон, у вас надмірна вага. Якщо ваші значення сильно перевищують ідеальний діапазон, мова йде про патологічне ожиріння, і шлях до лікаря неминучий. Пам’ятайте, що надмірна вага негативно впливає на ваше життя та здоров’я.
Примітка щодо калькулятора ІМТ
- Розрахований ІМТ не застосовується до вагітних та жінок, що годують груддю, та дітей, що ростуть.
- Дуже низькі люди (понад 190 см) часто не отримують відповідних оцінок при розрахунку ІМТ.
- Те саме стосується людей (жінок/чоловіків) з худорлявою статкою та кремезних людей. По-перше, вони часто недооцінюються при підрахунку ІМТ, по-друге, занадто швидко класифікуються як жир.
Коментарі (4)
мені 19 років, важить 68 кг і зріст - 172 см. У мене ІМТ 23. За оптимальною таблицею я вгорі. Їм дуже мало, щоб не перевищити значення. Що я можу зробити (наприклад, біг)?
Я думаю, що ваше значення ІМТ 23 - це чудово. Вказані вами виміри тіла також відповідають. Тож не хвилюйся.
чи можете ви пояснити мені, чому інтервал ІМТ нормальної ваги зростає у міру дорослішання?
Чому нормальна вага не залишається постійною у міру дорослішання?
Тоді у мене інше питання.
Раніше я часто бачив різницю між нормальною та ідеальною вагою. Чи існує це все ще сьогодні, чи люди відступили від концепції ідеальної ваги через міркування здоров’я?
До 1) Національна дослідницька рада (NRC) створила таблицю стандартів на основі різних досліджень. Це враховує вік при ІМТ. Підсумовуючи, можна сказати, що зі збільшенням віку дещо вищий ідеальний ІМТ стає більш сприятливим.
Щодо 2) При нормальній вазі людина рухається в певному діапазоні між недостатньою вагою та надмірною вагою (наприклад, 57 кг - 76 кг) А з ідеальною вагою розраховується ідеальна вага, яка підходить для вашого тіла (наприклад, 66 кг).
проблема полягає не в обчисленні ІМТ. Для цього призначена формула ІМТ. Складніше оцінити визначену величину (недостатня вага, норма, надмірна вага). Часто інші фактори відіграють роль у точній оцінці вартості. Для точної інтерпретації значення ІМТ найкраще поговорити з довіреним лікарем.
Я зменшив обмеження до 40 кг.