Калорії червонокачанної капусти, запареної з яблуками (приготування гастрономія, 1 порт
Калорійність 1 порції становить
Більше харчових цінностей
| 300 | ккал |
| 22-го | G |
| 21-го | G |
| 4-й | G |
| 8-й | G |
Наведені харчові цінності стосуються 1 порції червонокачанної капусти, приготованої на пару з яблуками (приготування гастрономія, 1 порція = 400г) (середнє значення). Але ви також можете розрахувати калорії на будь-яку кількість: Змініть кількість .
Вищевказані харчові цінності стосуються 1 порції. Ви можете змінити суму нижче.
Змінити суму
Шукайте іншу їжу
Ви можете не тільки розрахувати калорійність червонокачанної капусти, тушкованої з яблуками (приготування гастрономія, 1 Порт. = 400г) (середнє значення), але також калорійність тисяч інших продуктів. Для цього введіть їжу, їжу якої ви також хотіли б знати, калорійність нижче:
Інформація про товар
Червона капуста має лише 23 ккал на 100 г і є ідеальним супроводом жирної їжі, яку ми любимо насолоджуватися взимку, особливо в різдвяний час. Червона капуста, яку ще називають червонокачанною або червонокачанною, є ідеальним балансом до недільного смаження або смаженого гусака завдяки низькій калорійності. Цим ми можемо швидко заспокоїти почуття совісті, бо червонокачанна капуста наповнює, не товстить, а також здорова. 100 г червонокачанної капусти вже забезпечує 50% добової потреби вітаміну С дорослої людини.
Червона капуста для деяких людей важко засвоюється, це пов’язано з твердою клітинною структурою. Якщо ви належите до цих людей, бажано вдосконалити червонокачанну капусту з кмином, імбиром, фенхелем або куркумою.