Калорії філло або філо тісто 289 калорій в кількості
Філо-тісто або тісто Філо: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
тісто філо або тісто філо: 289 калорій
100 грам філо-тіста або філо-тіста забезпечують енергетичну цінність 289 калорій або кілокалорій або 1220 кілоджоулів.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 289 калорій, потрібно:
- пішки близько 73 хвилин
- бігати близько 27 хвилин
- крутити педаль близько 53 хвилин
- вправляти близько 23 хвилин
білки, вуглеводи та жири філо тіста або філо тіста
Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білків у філо-тісті або філо-тісті