Калорії Фрукти папайї, свіжі - Калькулятор калорій

Повна харчова інформація, приблизна добова кількість, етикетка, думки та поради щодо їжі - calorii.slabute.ro

папайї

  • Калорії
  • Пов’язані
  • Чехія
  • Думки
  • Зображення
  • форуму

Якщо ви все ще не знаєте, як додати їжу "Папайя, свіжа" до категорії "Фрукти", див. Новий розділ посібника користувача.

Харчові цінності

  • * CZE% Значення на 100 г.
  • 2%Калорії 39 ккал
  • 0%жири 0,14 г.
  • 0% Насичені жири 0,043 г.
  • Поліненасичені жири 0,031 г.
  • Мононенасичені жири 0,038 г.
  • холестерин 0 мг
  • 0%Натрію 3 мг
  • 4%вуглеводи 9,81 г.
  • 6% Клітковина 1,8 г.
  • 12% Цукор 5,9 г.
  • 1%білка 0,61 г.
  • - вітаміни
  • - мінерали
  • - Інший
  • * Значення, розраховані на вимогу 2000 ккал на добу.
Калорійність
Розподіл калорій за поживними речовинами
Жири (жирні кислоти)
  • 0,14 жирів, загалом (г)
    • 0,043 насичені жири (г)
    • 0,031 Поліненасичені жири (г)
    • 0,038 Мононенасичені жири (жирні кислоти) (г)
    • - Трансжири (жирні кислоти) (г)
    • 0 Холестерин (мг)
    • 0,025 жирних кислот омега-3 (г)
    • 0,006 Омега-6 жирних кислот (г)
    • - CLA (кон'югована лінолева кислота) (г)
вуглеводи
  • 9,81 Вуглеводи, загальна кількість (г)
    • 1,8 Клітковина (г)
    • - Крохмаль (г)
    • 5.9 Цукру, загалом (г)
      • - Сахароза (г)
      • - Глюкоза (г)
      • - Фруктоза (г)
      • - Лактоза (г)
      • - Мальтоза (г)
      • - Галактоза (г)
Білки та амінокислоти
  • 0,61 Білок, загальний (г)
    • 0,008 Триптофан (г)
    • 0,011 Треонін (г)
    • 0,008 ізолейцин (г)
    • 0,016 лейцин (г)
    • 0,025 лізину (г)
    • 0,002 Метіонін (г)
    • - Цистин (г)
    • 0,009 Фенілаланін (г)
    • 0,005 Тирозин (г)
    • 0,01 валін (г)
    • 0,01 аргінін (г)
    • 0,005 Гістидин (г)
    • 0,014 аланіну (г)
    • 0,049 аспарагінова кислота (г)
    • 0,033 Глютамінова кислота (г)
    • 0,018 гліцину (г)
    • 0,01 пролін (г)
    • 0,015 серин (г)
    • - Гідроксипролін (г)
вітаміни
  • - Бетаїн (мг)
  • 38 фолієва кислота, загальна кількість (мкг)
    • 0 Вітамін B9 (фолієва кислота) (мкг)
    • 38 Фолат (у їжі) (мкг)
  • 1094 Вітамін А (UI)
    • 0 ретинол (мкг)
    • 276 Бета-каротин (мкг)
    • 0 Альфа-каротин (мкг)
    • 761 криптоксантин (мкг)
    • 0 Лікопін (мкг)
    • 75 лютеїн + зеаксантин (мкг)
  • 0,027 вітамін В1 (тіамін) (мг)
  • 0,032 вітамін В2 (рибофлавін) (мг)
  • 0,338 вітамін PP/B3 (ніацин) (мг)
  • 0,218 вітамін В5 (пантотенова кислота) (мг)
  • 0,019 вітамін В6 (мг)
  • 6.1 Вітамін B8 (холін), загальний (мг)
  • 0 Вітамін B12 (мкг)
  • 61,8 Вітамін С (аскорбінова кислота, загальна кількість) (мг)
  • Вітамін D (UI)
    • - Вітамін D2 (мкг)
    • - Вітамін D3 (мкг)
  • 0,73 Вітамін Е (альфа-токоферол) (мг)
    • - Бета-токоферол (мг)
    • - Гамма-токоферол (мг)
    • - Дельта-токоферол (мг)
  • 2.6 Вітамін К (мкг)
мінерали
  • 24 Кальцій (мг)
  • 0,1 заліза (мг)
  • 10 магній (мг)
  • 5 Фосфор (мг)
  • 257 Калій (мг)
  • 3 Натрій (мг)
  • 0,07 цинку (мг)
  • 0,016 мідь (мг)
  • - Фтор (мкг)
  • 0,011 марганець (мг)
  • 0,6 селен (мкг)
Інший
  • 0,61 Залишок (г)
  • 0 Алкоголь (г)
  • 88,83 Вода (г)
  • 0 Кофеїн (мг)
  • 0 Теобромін (мг)

Всі права на переклад назви їжі на румунську мову зберігаються за спільнотою Slabute.ro. Будь-яка публікація, тиражування та множення без дозволу Slabute.ro здійснюватиметься відповідно до Закону No. 8/1996.

CZE - приблизна щоденна сума

CZE% папайї, свіжої до втрати 0,5 кг/тиждень.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% папайї, свіжої для схуднення відповідно до встановленої мети.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% - Приблизна денна кількість на 100 г з Папайя, свіжа для людини вагою 70 кг (дорослий) на рівні фізичної активності Звичайний і потреба в калоріях 2000 ккал/добу.

Інформація

Інформації про "папайю, свіжу" поки що немає.

Опис виробника

На даний момент немає опису для "Папайя, свіжа"

Думки про їжу

Топ Худі Мурахи!

Меню, збережене в комп’ютері харчування
партнерство

Ви хочете стати партнером слабкий? Зв’яжіться з нами за електронною адресою [email protected]

Моніторинг, розуміння та ведення журналу харчування та фізичної активності дуже важливі для здорового життя та правильного схуднення. За допомогою харчового комп’ютера в Слабуці зробити ці речі і отримати результати, як це зробили десятки тисяч членів, просто:

  • Додайте їжу, яку ви їсте
  • Додайте свою діяльність
  • Див. Результати, оцінки та поради
  • Увійти в меню календаря
  • Перегляньте свої графіки розвитку

Для того, щоб скористатися комп’ютером харчування у Слабуці, ви повинні увійти або зареєструватися, якщо у вас ще немає облікового запису.