Калорії його d; овес 359 калорій в кількості
Вівсяні висівки: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
вівсяні висівки: 359 калорій
100 грам вівсяних висівок забезпечують енергетичну цінність 359 калорій або кілокалорій або 1510 кілоджоулів.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 359 калорій, потрібно:
- ходити близько 90 хвилин
- бігати близько 33 хвилин
- крутити педаль приблизно 66 хвилин
- займатися фітнесом близько 29 хвилин
білки вівсяних висівок, вуглеводи та жири
Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білків вівсяних висівок