КАЛОРІЇ крем Кірі

100 г крему Kiri надають вам:

крем

Скільки калорій в кремі Кірі ?

Вершки Kiri - торгова марка промислового сиру, що належить до групи Bel. Це, конкретніше, квадрат сирного спред, розтопленого та виготовленого з коров’ячого молока. Вершки Кірі в основному складаються з сиру та вершків. Недарма крем Кірі настільки багатий ліпідами. Зверніть увагу, що останні є по суті насиченими жирними кислотами, які, як вважають, шкідливі для здоров’я у разі надмірного споживання. Одна порція крему Kiri, тобто 20 г, забезпечує 62 ккал і еквівалентна одному з 3 щоденних молочних продуктів, рекомендованих органами охорони здоров’я.

Секрети приготування крему Кірі

Вперше крем Kiri був проданий в 1966 році. З тих пір рецептура не змінюється, і виробництво все ще відбувається за тим же процесом. Перший крок - це, очевидно, збір молока. Але не просто будь-яке молоко. Молоко з невеликих французьких сімейних ферм, у яких у середньому 50 корів. Ці ферми розташовані поблизу переробного заводу Сабле-сюр-Сарт. Кожні 2 дні молоко збирають і транспортують на завод. Через 72 години молоко перетворюється на вершки Кірі. Для цього вершки змішують з сиром. Також додається фосфат кальцію, щоб крем Kiri міг забезпечити 100 мг кальцію на порцію.

Дієтичний крем Кірі

Перебуваючи на дієті, найкраще намагатися зменшити споживання сиру або взагалі обійтись без нього. Вершки Кірі - не виняток. Слід визнати, що це не найкалорійніший сир, але вміст вершків, а отже і ліпідів, залишається проблематичним. Тому краще бути обережним і віддавати перевагу сирам, менш багатим жиром, таким як козячий сир. Наприклад, свіжий козячий сир забезпечує лише 164 калорії на 100 г і лише 12 г жиру. Звичайно, раз у раз, якщо ви потрапляєте на маленький квадрат крему Кірі, це не повинно бути проблемою. Все залежить від помірності та збалансованого харчування.

Ти знав ?

Вершки Кірі - це другий сирний спред, який продається. 1 місце посідає Сміється корова, яка присутня на французькому ринку з 1920-х рр. Бренд вершків Kiri занепав у галузі закуски Kiri та кози Kiri. Що змінюється? Упаковка на смак Кірі. Потім сир подається на підносі та супроводжується паніровками. Просто занурте їх у сир і насолоджуйтесь ними. У «Козел Кірі» рецепт змінюється, оскільки козяче колоду додають до коров’ячого молока.