Калорії Овочі запечена гарбуз - Калькулятор калорій

Повна харчова інформація, приблизна добова кількість, етикетка, думки та поради щодо їжі - calorii.slabute.ro

• Калорії
• Пов’язані
• Чехія
• Думки
• Зображення
• форуму

Якщо ви все ще не знаєте, як додати "Запечену гарбуз" до меню "Овочі", див. Розділ нового посібника користувача.

Харчові цінності

• * CZE% Значення на 100 г.
• 1%Калорії 20 ккал
• 0%жири 0 г.
• 0% Насичені жири 0 г.
• Поліненасичені жири 0 г.
• Мононенасичені жири 0 г.
• холестерин 0 мг
• -%Натрію - мг
• 2%вуглеводи 5 г.
• 7% Клітковина 2 г.
• -% Захарурі - г.
• 1%білка 1 г.
• - вітаміни
• - мінерали
• - Інший
• * Значення, розраховані на вимогу 2000 ккал на добу.

Калорійність

Розподіл калорій за поживними речовинами

Жири (жирні кислоти)

• 0 жирів, загалом (г)
  • 0 Насичені жири (г)
  • 0 Поліненасичені жири (г)
  • 0 Мононенасичені жири (г)
  • - Трансжири (жирні кислоти) (г)
  • 0 Холестерин (мг)
  • - Омега-3 жирні кислоти (г)
  • - Омега-6 жирні кислоти (г)
  • - CLA (кон'югована лінолева кислота) (г)

вуглеводи

• 5 Вуглеводи, загальна кількість (г)
  • 2 Клітковина (г)
  • - Крохмаль (г)
  • - Цукор, загальний (г)
    • - Сахароза (г)
    • - Глюкоза (г)
    • - Фруктоза (г)
    • - Лактоза (г)
    • - Мальтоза (г)
    • - Галактоза (г)

Білки та амінокислоти

• 1 Білок, загальний (г)
  • - Триптофан (г)
  • - Треонін (г)
  • - Ізолейцин (г)
  • - Лейцин (г)
  • - Лізин (г)
  • - Метіонін (г)
  • - Цистин (г)
  • - Фенілаланін (г)
  • - Тирозин (г)
  • - Валін (г)
  • - Аргінін (г)
  • - Гістидин (г)
  • - Аланін (г)
  • - Аспарагінова кислота (г)
  • - Глутамінова кислота (г)
  • - Гліцин (г)
  • - Пролін (г)
  • - Серин (г)
  • - Гідроксипролін (г)

вітаміни

• - Бетаїн (мг)
• - Фолієва кислота, загальна кількість (мкг)
  • - Вітамін B9 (фолієва кислота) (мкг)
  • - Фолат (у їжі) (мкг)
• - Вітамін А (UI)
  • - Ретинол (мкг)
  • - Бета-каротин (мкг)
  • - Альфа-каротин (мкг)
  • - Криптоксантин (мкг)
  • - Лікопен (мкг)
  • - Лютеїн + зеаксантин (мкг)
• - Вітамін B1 (тіамін) (мг)
• - Вітамін В2 (рибофлавін) (мг)
• - Вітамін PP/B3 (ніацин) (мг)
• - Вітамін B5 (пантотенова кислота) (мг)
• - Вітамін В6 (мг)
• - Вітамін В8 (холін), загальний (мг)
• - Вітамін B12 (мкг)
• - Вітамін С (аскорбінова кислота, загальна кількість) (мг)
• Вітамін D (UI)
  • - Вітамін D2 (мкг)
  • - Вітамін D3 (мкг)
• - Вітамін Е (альфа-токоферол) (мг)
  • - Бета-токоферол (мг)
  • - Гамма-токоферол (мг)
  • - Дельта-токоферол (мг)
• - Вітамін К (мкг)

мінерали

• - Кальцій (мг)
• - Залізо (мг)
• - Магній (мг)
• - Фосфор (мг)
• - Калій (мг)
• - Натрій (мг)
• - Цинк (мг)
• - Мідь (мг)
• - Фтор (мкг)
• - Марганець (мг)
• - Селен (мкг)

Інший

CZE - приблизна щоденна сума

CZE% Запечена гарбуз втрачає 0,5 кг на тиждень.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% Печений гарбуз для схуднення відповідно до встановленої мети.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% - Приблизна денна кількість на 100 г з Запечена гарбуз для людини вагою 70 кг (дорослий) на рівні фізичної активності Звичайний і потреба в калоріях 2000 ккал/добу.

Інформація

В даний час немає додаткової інформації про "Запечений гарбуз"

Опис виробника

На даний момент немає опису для «Запечена гарбуз»

Думки про їжу

Щоб написати думку, проголосуйте за їжу та напишіть свою думку про неї у формі голосування.

Показ думок про їжу 1-6 із 6

Мені сподобалось: я його обожнюю! він дуже ситий

Мені це не сподобалось: здавалося, це надуло мене

Мені сподобалось: смак хороший, калорій мало. Я їм це запеченим у духовці.

Мені це не сподобалось: це не те, що мені не подобається.

Мені сподобалось: це моя улюблена їжа з дитинства: D

Мені це не сподобалось: я не можу його їсти, коли перебуваю у фазі I.

Мені сподобалось: це дуже смачно навіть на пару, звичайне або з невеликою кількістю кориці! Його можна їсти як десерт, навіть як гарнір для стейків. Більше того, у ньому дуже мало калорій!:)

Мені це не сподобалось: занадто добре, щоб з’їсти трохи цього!:)

Мені сподобалось: він дуже хороший і низькокалорійний.

Мені це не сподобалось: у нього великий ГІ.

Мені сподобалось: мені дуже подобається ця їжа. Я споживаю його запеченим і з невеликою кількістю кориці та підсолоджувача зверху. мммм. близько 1 кг на добу.

Мені це не сподобалось: я не знаю, чи це щось мені не подобається. можливо, той факт, що це якось надуває мене.

Топ Худі Мурахи!

Меню, збережене в комп’ютері харчування

партнерство

Ви хочете стати партнером слабкий? Зв’яжіться з нами за електронною адресою [email protected]

Моніторинг, розуміння та ведення журналу харчування та фізичної активності дуже важливі для здорового життя та правильного схуднення. За допомогою харчового комп’ютера в Слабуці зробити ці речі і отримати результати, як це зробили десятки тисяч членів, просто:

• Додайте їжу, яку ви їсте
• Додайте свою діяльність
• Див. Результати, оцінки та поради
• Увійти в меню календаря
• Перегляньте свої графіки розвитку

Для того, щоб скористатися комп’ютером харчування у Слабуці, ви повинні увійти або зареєструватися, якщо у вас ще немає облікового запису.

---