Калорії Овочі
Овочі: всі страви та продукти
- артишок
- приготовлений артишок
- спаржа
- консервована спаржа (консервована)
- баклажани
- юрист
- варений мангольд
- буряк
- брокколі
- кардон
- морква
- варена морква
- консервована осушена морква (консервована)
- гілка селери
- приготовлений селера
- гілка селери консервована (консервована)
- чистотіл
- варений чистотіл
- гриби
- гриби Парижа
- консервовані печериці (консервовані)
- обсмажені ґудзикові гриби
- консервовані гриби (консервовані)
- цикорій сирий кучерявий
- Білокачанна капуста
- Брюссельська капуста (консервована)
- варена брюссельська капуста
- Червона капуста
- варена червонокачанна капуста
- варена зелена капуста
- цвітна капуста
- варена цвітна капуста
- серце пальми (пресерви)
- Томатний концентрат
- огірок
- кабачок
- варені кабачки
- крес-салат
- цибуля-шалот
- ендівія
- приготовлена ендівія
- шпинат
- варений шпинат
- качани кукурудзи
- кріп
- кріп, зварений у воді
- сире листя портулаку
- консервована квасоля (консервована)
- Зелена квасоля
- зелена квасоля (консервована)
- варена зелена квасоля (заморожена)
- салат
- вареного салату
- Салат Ромен
- варені овочі (середня їжа)
- змішані овочеві консерви (консервовані)
- жували
- кукурудза солодка (консервована)
- заморожена овочева суміш (заморожена)
- варена ріпа
- ріпна очищена ріпа
- цибуля
- варена цибуля
- щавель
- щавель, зварений у воді
- горох (консервований)
- варений горох
- горошок і морква консервовані (консервовані)
- кульбаба
- цибуля-порей
- варений цибулю-порей
- червоний сирий перець
- вареного червоного перцю
- сирий зелений перець
- вареного зеленого перцю
- сирий зелений, жовтий або червоний перець
- варений зелений, жовтий або червоний перець
- варений гарбуз
- консервований гарбуз (консервований)
- паросток сої
- консервований паросток сої (консервований)
- м'якоть консервованих томатів (консервована)
- овочеве пюре (середня їжа)
- томатне пюре
- Чорна редька
- червона редька
- зелений салат без приправи
- варений сальсифікований
- консервований сальсифікований (консервований)
- ескарол
- помідор
- Помідор черрі
- консервований цілий очищений помідор (консервований)
- приготований топінамбур
Читати також на JDN: цінові тенденції для категорії Консервовані овочі .
Методологія:
Дані, представлені в цій послузі, походять із таблиці складу харчових продуктів Ciqual 2012, виготовленої Національним агентством з питань харчових продуктів, навколишнього середовища та охорони праці (ANSES).
Рекомендована добова норма (RDI) - це кількість вітамінів та мінералів, необхідних середній дорослій жінці та міститься у 100 грамах їжі. Рекомендовані добові споживання вітамінів і мінералів - це ті, що вказані в переліку, прийнятому Міністерством охорони здоров’я (указ № 93-1130 від 27 вересня 1993 р.).