Калорії Печінка тріски c; є серйозним лікарем

«Калорії печінки тріски»: Консервована печінка тріски містить 419 калорій (точніше кілокалорій) на 100 грам. Це відповідає 1730 кіло Джоулів. Порція 100 грамів містить 45 грамів жиру на 5 грамів білка.

ПЕЧІНЬ ТРОКІВ (КОНСЕРВОВАНА)

ПЕЧІНЬ ТРІКОВИХ ПОЖИВНИХ ЗАСОБІВ (ЗБЕРЕЖЕНА): ЗМІСТ НА 100 Г РИБНИХ ПРОДУКТІВ: СЕРЕДНІЙ КОРМ

Білок	4,9 г.	18,9 г.
Вуглеводи	сліди	2,4 г.
- з цукром	0,6 г.
- з яких крохмаль	1,2 г.
- з них харчові волокна	0 г.	0 г.
Ліпіди	44,4 г.	12,5 г.
- з яких холестерин	210,0 мг	63,9 мг
- з яких насичує	9,6 г.	2,4 г.
- з них мононенасичені жирні кислоти	21,3 г.	4,3 г.
- з них поліненасичені жирні кислоти	11,7 г.	3,7 г.
Вода	46 г.	63 г.

Кількість калорій в олії печінки тріски

Олія печінки тріски має 100% жиру. Це означає, що порція 100 грамів містить 902 калорії (кілокалорій), або 3770 кілокалорій.

Чайна ложка 5 мл містить близько 40 калорій.

Тому олія печінки тріски містить багато калорій, але містяться в ній вітаміни D значною мірою сприяють збалансованості організму і активно беруть участь у зменшенні жиру.

---