Калорії пікантних млинців (здоров’я та медицина, дієта, фізичні вправи та фітнес)

На скільки калорій ви оцінюєте млинець діаметром близько 28 см, укомплектований камамбером, грушею та журавлиною? Я був би дуже радий отримати приблизну оцінку!

здоров

3 відповіді

Пошукайте таблиці калорій в Інтернеті та підрахуйте, якщо ви дійсно хочете знати.

Чому ви навіть рахуєте калорії? У вас зовсім не надмірна вага, правда?

Хоча ви могли б просто скласти інгредієнти. Але я думаю, що камамбер знову б’є належним чином.

подібні запитання

Мені 20 років, і я важу близько 49-50 кг на 1,61 м.

що ти думаєш про мою сьогоднішню їжу. Я постійно голодний і не знаю, чи міг би я їсти більше, не набираючи ваги.

40 г вівсяних пластівців з 200 г кварку та 1 яблуком та 6 полуницею

1 великий рулет із салатом та 2 морквою та 50 г тунця без олії

1 штука донаувеле (приблизно розміром з банківську карту)

2 моркви, 15 г овечого сиру та 20 г індичої грудки

100 г макаронних виробів з 2 совками вершкового шпинату

1 груша, 1 невеликий персик, 1 невеликий нектарин і 150 г нежирного кварку.

Зазвичай я роблю силові тренування двічі на тиждень по 1,5 години. Скільки це було калорій? І чи міг би я їсти більше, коли я голодніший, чи мені слід це залишити?

На скільки калорій ви оцінюєте млинець діаметром близько 28 см, наповнений синім сиром та чорницею, смаженою на олії/маслі? Я був би дуже радий отримати приблизну оцінку!

Скільки ккал має млинець на 100 г приблизно?
130 г борошна, 350 мл 1,5% молока, 62 г яйця.
Ніякої олії

Ти це знаєш чи ти знаєш сторінку, де я можу її переглянути?

Гей, сьогодні їв млинці. Для тіста ми використовували близько 300 г борошна, 3 або 4 яйця та молоко. Для кожного млинця ми використовували звичайний ківш. Потім ми наповнили їх Нутеллою та варенням. Звичайно, вам потрібно додати ту малечку маргарину на сковороду. Я насправді хотів з’їсти лише 3, а зараз з’їв 4 з половиною. Я боюся, що зараз я багато наберуся або що я просто спожив занадто багато калорій.

З ЦИМИ ІНГРЕДІЄНТАМИ, СКІЛЬКО КАЛОРІЙ МІСЛОТ?

Привіт! Сьогодні у нас на вечерю млинці. А я стежу за споживанням калорій і хочу знати, чи це занадто великий гріх. Чи можете ви сказати, скільки калорій у млинці? Отже, ми робимо це з більшою кількістю яєць та солі. Ми ніколи не кладемо цукор і їмо його без варення чи чогось іншого. Я знаю, що це залежить від ваги, тільки наші ваги срані, і, можливо, можна сказати, що середні.

Я поставив собі за мету частіше рухатися. Я вже харчуюся здорово і теж не хочу худнути. Просто, щоб залишатися в старість і так далі.

Щоб побачити, скільки я насправді рухаюся протягом дня, я завантажив Google Fit, який відстежує мою приблизну кількість кроків (у мене не завжди телефон при собі, а навколо)

Зараз є такий показник спалених калорій. (До речі, я насправді не рахую калорій, а роблю це, відчуваючи кишечник). Я все ще вважаю кількість калорій дуже заплутаною. Очевидно, це занадто мало для загального обороту, але я також не можу уявити, що маю такий високий оборот. (Я важу 43-45 кг і не рухаюся так мало, але все ж)

Хтось із вас знає, що саме сказано в цій рекламі ?

PS: Кількість калорій становить трохи більше 1200.

PPS: Сьогодні на роликових ковзанах спалено близько 280 калорій.

Привіт! Оскільки я абсолютно не уявляю, в якій ціновій категорії я міг би оцінити цей набір діамантів з 18-каратного золота як кулон, сподіваюся, хтось може мені трохи допомогти. Зрештою, я міг би навіть захотіти його продати, але поки що я ніколи не можу знати, якою буде відповідна ціна/вартість.

Звичайно, фотографії не так ідеальні з моїм старим мобільним телефоном, але я сподіваюся, це якось грубо оцінено. Діаметр 10 мм, я не бачу будь-яких включень неозброєним оком.

Я з'їв три млинці (1-й та 2-й з філе з грудкою індички та сиром, а останній - з Нутеллою) і хотів би, щоб калорії знову знизилися. Як довго я повинен бігати? Це щось робить? Або інший вид спорту є більш ефективним? Будь ласка, допоможіть:)