Калорії сиропу

Рецепт сиропу
Дизайн сиропу досить простий, оскільки вам потрібні лише 2 інгредієнти: білий цукор та інгредієнт, який надасть смак вашому сиропу. Найчастіше це будуть фрукти, як для приготування сиропу з полуниці або ожини, але ми також можемо розробляти сиропи на основі квітів або ароматних листя. Мислима різновид сиропу досить велика.
Наприклад, для полуничного сиропу вам знадобиться 1250 грам полуниці та 1000 грамів цукру. Ви можете варіювати кількість, але зберігати однакові пропорції. Перш за все, ви повинні помити свої фрукти, а потім помістити їх у блендер, перш ніж поміщати в закриту ємність, а потім залишати відпочивати в холодильнику на 24 години. Потім додайте цукор, добре перемішуючи, щоб він розчинився. Потім вилийте суміш у каструлю і обережно закип’ятіть. Потім дайте охолонути і перелийте в пляшку, щоб зберегти.

замість того

Чи можна пити сироп на дієті ?
Як ми вже бачили, сироп - це дуже солодкий напій і занадто калорійний, тому він насправді не підходить для дієти. Але він все одно може виконувати цікаву функцію заміщення. Тобто, замість того, щоб наливати собі велику склянку занадто солодкої соди або спирту, ви можете залити собі невелику кількість сиропу великою склянкою води. Потім це дозволяє уникнути споживання занадто багато цукру, оскільки з часом ви розведете невелику кількість цукру у воді, замість того, щоб ковтати соду, занадто високу в цукрі, або напій, що містить алкоголь.