Калорії телячого філе 95 калорій в кількості
Теляча вирізка: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
теляча вирізка: 95 калорій
100 грам телятини з вирізки забезпечують енергетичну цінність 95 калорій або кілокалорій або 402 кілоджоулі.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 95 калорій, потрібно:
- ходити близько 24 хвилин
- бігати близько 9 хвилин
- крутити педаль приблизно 17 хвилин
- займатися фітнесом близько 8 хвилин
білок філе телятини, вуглеводи та ліпіди
Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білка телятини філе