Калорії в паніровці, смажена риба та основна харчова інформація
> Харчова інформація
панірована риба - це кулінарний препарат, що складається з шматка риби, покритого панірувальними сухарями або сухарями, який потім обсмажується на сковороді або в духовці. Шматочки можуть бути квадратними, овальними, у формі риби або сніговика. Це також може бути просто підняте філе риби. Панірувальні сухарі можна додавати разом із петрушкою або спеціями.
Вміст підлягає ліцензії CC-BY-SA. Джерело: стаття французької Вікіпедії Панірована риба (автори)
Інформація про харчові речовини (включаючи калорії), вказана нижче, стосується 100 г матеріалу.
Панірована, смажена риба
| Енергетична цінність (кКал) | 195 |
| Білки (г) | 11.9 |
| Вуглеводи (г) | 13.2 |
| З яких цукри (г) | 1.09 |
| Жир (г) | 10.3 |
| Вода (г) | 62.2 |
| Крохмаль (г) | 12.1 |
| Волокна (г) | 0,9 |
| Зола (г) | 1.48 |
| Дані з бази даних Ciqual під редакцією ANSES | |
Також доступна інша харчова інформація: мінерали