Вони хочуть тебе!
Піднавігація
зміст
Вони хочуть тебе!
Деякі веб-сайти, додатки та ігри дуже розумно розроблені з метою утримання користувачів. Дізнайтеся, як підвищити ризик інтернет-залежності.
Дуже малоймовірно, що ви потрапите в залежність від Вікіпедії, oebb.at чи feel-ok.at. З іншого боку, деякі онлайн-ігри, соціальні мережі та веб-сайти цілком можуть викликати звикання. Чому одні можуть вживати, а інші ні?
Вікіпедія, oebb.at та feel-ok.at - це інформаційні портали. Ви звертаєтесь до них, якщо у вас є питання на певну тему. Якщо на запитання дано відповідь, то веб-сайт вам більше не цікавий, і ви продовжуєте шукати.
Розробники онлайн-ігор хочуть, щоб ви грали назавжди
Деякі ігри, навпаки, розроблені таким чином, що вони залишаються привабливими та захоплюючими протягом більш тривалого періоду часу.
Ви переходите з одного рівня на наступний, гра стає все складнішою, тому що ви можете робити це все краще і краще. І оскільки гра стає все складнішою, вона залишається захоплюючою!
Якщо у грі є таблиця лідерів, і ви піднімаєтесь на вершину, то ви пишаєтесь. А хто не хоче пишатися власним досягненням? Якби тільки так легко стало краще в школі, і це було так весело ...
Як гравець, ви вкладаєте багато часу та енергії - можливо, також грошей - у гру: ви будуєте села чи замки, заробляєте матеріали та продовжуєте розвивати свої аватари. Ви не просто відмовляєтесь від чогось такого, часом це була важка робота! І тому ви продовжуєте створювати щось, що стає все більш важливим та унікальним, що ще більше ускладнює вихід.
Коли ви виграєте гру в якості члена групи, ви відчуваєте, що є частиною спільноти. Відчуття приналежності до групи може бути дуже прив'язане до гри. Особливо, якщо гра є основним місцем зустрічі зі своїми колегами. У той же час групові ігри збільшують обов'язок дотримуватися цього. Якщо ви вийдете або зробите паузу занадто довго, група зазнає невдачі. А хто хоче розчарувати власних друзів?
Так, певні онлайн-ігри можуть надати на вас великий тиск і зв’язати настільки, що ви не можете зупинитися. Чи визнаєте ви ризик інтернет-залежності?
Соціальні мережі (соціальні медіа) будуть сумувати за вами, якщо ви вийдете
Платформи соціальних мереж та месенджери, такі як Instagram, Snapchat та WhatsApp, також запрограмовані таким чином, що хочеться знову і знову перевіряти, що відбувається. Багато людей побоюються, що втратять щось важливе, якщо вони занадто довго будуть поза мережею.
Якщо ви поділилися чимось самим, бажання "лайків" (великі пальці вгору) велике і чим більше лайків, тим краще ви почуваєтесь. Кожен лайк - це похвала і підтвердження того, що ти добре виглядаєш, маєш чудовий смак, що ти крутий і т. Д. Ви також можете запитати себе, що це означає для вас, якщо ви отримуєте лайки чи не певну кількість Отримати лайки.
На багатьох мережевих платформах ви можете встановити, що вас отримуватимуть сповіщення електронною поштою або push-сповіщенням, якщо вас позначають, хтось любить вашу фотографію тощо. Ці повідомлення не містять усієї інформації, яка вас цікавить, але вам потрібно увійти в систему та/або відкрийте програму, щоб задовольнити вашу цікавість. А ви знову всередині і подивіться на все інше ...
Ви також можете затримуватися годинами на таких відеоплатформах, як YouTube, не помічаючи, що час минає. Якщо ви переглянули відео, наступне починається через кілька секунд, а добірка подібних відео подається на срібному блюді поруч. Це все одно, що кинути по телевізору, лише з мільйонами каналів. І коли настав момент для вимкнення?
Так, соціальні мережі були розумно запрограмовані, щоб прив’язати вас до них. Чи визнаєте ви в цьому ризик залежності від Інтернету?
Ви також важливі для інших онлайн-пропозицій
Якщо ви займаєтеся серфінгом Інтернету, у вас виникає відчуття, що ніхто не спостерігає за тим, що ви робите. Ось чому ви можете робити речі, яких ви не могли б робити інакше або не так часто.
Також Інтернет-магазини може стати проблемою для деяких людей. Такі веб-сайти, як Zalando and Co., пропонують величезний вибір товарів, які можна швидко та легко придбати за допомогою декількох клацань миші та кредитної картки. Той, хто втрачає контроль і купує речі більш-менш без розбору, щоб забути смуток, розчарування або нудьгу, можливо, розвинув торгову залежність.
Так, як споживач ви є популярною маркетинговою метою. Є люди, які використовують усі можливі трюки, щоб змусити вас купувати/споживати ще більше і постійно відвідувати їх веб-сайт. Чи визнаєте ви в цих трюках ризик залежності від Інтернету?
Усі вони зараз залежать від Інтернету?
Майже всі люди проводять більше або менше часу в Інтернеті. Тому ви залежні від Інтернету? Звичайно, ні.
Не тільки те, як програмуються ігри, соціальні мережі чи інші веб-пропозиції, визначає, чи виникає залежність, але і, перш за все, як з цим боротися.
Чи можете ви виконувати свої шкільні чи домашні обов'язки? Чи можете ви встановити правильний баланс між спілкуванням у чаті з друзями та спільною роботою, не перебуваючи в мережі? Ви отримуєте під одним дахом хобі YouTube, Insta, Snapchat, WhatsApp та OFFLINE?
Якщо ви можете відповісти на ці запитання так, ви, мабуть, знайшли збалансований підхід до використання онлайн-пропозицій. Так тримати!
Ви не впевнені, чи все ще маєте все під контролем? Тоді допоможи тобі наш онлайн тест на залежність Для створення наочності.
І якщо ви вже знаєте, що не ви, а світ в Інтернеті визначаєте ваше життя, ви можете знайти в розділі « Що я можу зробити з пристрастю до Інтернету? »Поради та пропозиції.