Калорії з яловичини в шашлику 207 калорій в кількості
Шашлик з яловичини: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
яловичий шашлик: 207 калорій
100 грам яловичини з шашлику забезпечують енергетичну цінність 207 калорій або кілокалорій або 865 кілоджоулів.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 207 калорій, потрібно:
- ходити близько 52 хвилин
- бігати близько 19 хвилин
- крутити педаль близько 38 хвилин
- займатися фітнесом близько 17 хвилин
шашлик з яловичих білків, вуглеводів та ліпідів
Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білка шашлику з яловичини