Калорії Закуски Закуски, чіпси з коржем, зі смаком начо (сир) - Калькулятор калорій

Повна харчова інформація, приблизна добова кількість, етикетка, думки та поради щодо їжі - calorii.slabute.ro

закуски

  • Калорії
  • Пов’язані
  • Чехія
  • Думки
  • Зображення
  • форуму

Якщо ви все ще не знаєте, як додати в категорію "Закуски" їжу "Закуски, чіпси з тортилою, ароматизовані начо (сир)", див. Розділ нового посібника користувача.

Харчові цінності

  • * CZE% Значення на 100 г.
  • 22%Калорії 445 ккал
  • 25%жири 15,2 г.
  • 15% Насичені жири 2,91 г.
  • Поліненасичені жири 2,1 г.
  • Мононенасичені жири 8,95 г.
  • холестерин 3 мг
  • 42%Натрію 1003 мг
  • 30%вуглеводи 71,6 г.
  • 17% Клітковина 4,8 г.
  • -% Захарурі - г.
  • 10%білка 8,7 г.
  • - вітаміни
  • - мінерали
  • - Інший
  • * Значення, розраховані на вимогу 2000 ккал на добу.
Калорійність
Розподіл калорій за поживними речовинами
Жири (жирні кислоти)
  • 15,2 Жири, загальний (г)
    • 2,91 Насичені жири (г)
    • 2.1 Поліненасичені жири (жирні кислоти) (г)
    • 8,95 Мононенасичені жири (г)
    • - Трансжири (жирні кислоти) (г)
    • 3 холестерин (мг)
    • 0,09 Омега-3 жирні кислоти (г)
    • 2.02 Омега-6 жирні кислоти (г)
    • - CLA (кон'югована лінолева кислота) (г)
вуглеводи
  • 71,6 Вуглеводи, загальна кількість (г)
    • 4.8 Клітковина (г)
    • - Крохмаль (г)
    • - Цукор, загальний (г)
      • - Сахароза (г)
      • - Глюкоза (г)
      • - Фруктоза (г)
      • - Лактоза (г)
      • - Мальтоза (г)
      • - Галактоза (г)
Білки та амінокислоти
  • 8,7 Білок, загальний (г)
    • 0,069 триптофану (г)
    • 0,314 Треонін (г)
    • 0,331 ізолейцин (г)
    • 0,989 лейцин (г)
    • 0,316 лізину (г)
    • 0,181 метіоніну (г)
    • 0,139 цистин (г)
    • 0,417 фенілаланін (г)
    • 0,352 тирозин (г)
    • 0,446 валін (г)
    • 0,429 аргініну (г)
    • 0,262 Гістидин (г)
    • 0,569 аланіну (г)
    • 0,596 аспарагінова кислота (г)
    • 1669 Глютамінова кислота (г)
    • 0,32 Гліцин (г)
    • 0,755 пролін (г)
    • 0,411 серин (г)
    • - Гідроксипролін (г)
вітаміни
  • - Бетаїн (мг)
  • 26 Фолієва кислота, загальна кількість (мкг)
    • 0 Вітамін B9 (фолієва кислота) (мкг)
    • 26 Фолат (у їжі) (мкг)
  • 380 Вітамін А (UI)
    • 6 ретинол (мкг)
    • - Бета-каротин (мкг)
    • - Альфа-каротин (мкг)
    • - Криптоксантин (мкг)
    • - Лікопен (мкг)
    • - Лютеїн + зеаксантин (мкг)
  • 0,222 вітамін В1 (тіамін) (мг)
  • 0,274 Вітамін В2 (рибофлавін) (мг)
  • 0,415 вітамін PP/B3 (ніацин) (мг)
  • - Вітамін B5 (пантотенова кислота) (мг)
  • 0,231 Вітамін В6 (мг)
  • - Вітамін В8 (холін), загальний (мг)
  • 0 Вітамін B12 (мкг)
  • 0,2 Вітамін С (аскорбінова кислота, загальна кількість) (мг)
  • Вітамін D (UI)
    • - Вітамін D2 (мкг)
    • - Вітамін D3 (мкг)
  • - Вітамін Е (альфа-токоферол) (мг)
    • - Бета-токоферол (мг)
    • - Гамма-токоферол (мг)
    • - Дельта-токоферол (мг)
  • - Вітамін К (мкг)
мінерали
  • 159 Кальцій (мг)
  • 1,63 Залізо (мг)
  • 97 магній (мг)
  • 318 Фосфор (мг)
  • 272 Калій (мг)
  • 1003 Натрій (мг)
  • - Цинк (мг)
  • 0,143 мідь (мг)
  • - Фтор (мкг)
  • 0,436 марганцю (мг)
  • - Селен (мкг)
Інший
  • 3.2 Залишок (г)
  • - Алкоголь (г)
  • 1.3 Вода (г)
  • - Кофеїн (мг)
  • - Теобромін (мг)

Всі права на переклад назви їжі на румунську мову зберігаються за спільнотою Slabute.ro. Будь-яка публікація, тиражування та множення без дозволу Slabute.ro здійснюватиметься відповідно до Закону No. 8/1996.

CZE - приблизна щоденна сума

CZE% Закуски, чіпси з коржем, зі смаком начо (сир) для втрати 0,5 кг/тиждень.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% Закуски, чіпси з коржем, зі смаком начо (сир) для схуднення відповідно до встановленої мети.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% - Приблизна денна кількість на 100 г з Закуски, чіпси з коржем, зі смаком начо (сир) для людини вагою 70 кг (дорослий) на рівні фізичної активності Звичайний і потреба в калоріях 2000 ккал/добу.

Інформація

На даний момент немає додаткової інформації про "Закуски, чіпси з коржем, зі смаком начо (сир)"

Опис виробника

На даний момент немає опису для "Закуски, чіпси з коржем, зі смаком начо (сиру)"

Думки про їжу

Топ Худі Мурахи!

Меню, збережене в комп’ютері харчування
партнерство

Ви хочете стати партнером слабкий? Зв’яжіться з нами за електронною адресою [email protected]

Моніторинг, розуміння та ведення журналу харчування та фізичної активності дуже важливі для здорового життя та правильного схуднення. За допомогою харчового комп’ютера в Слабуці зробити ці речі і отримати результати, як це зробили десятки тисяч членів, просто:

  • Додайте їжу, яку ви їсте
  • Додайте свою діяльність
  • Див. Результати, оцінки та поради
  • Увійти в меню календаря
  • Перегляньте свої графіки розвитку

Для того, щоб скористатися комп’ютером харчування у Слабуці, ви повинні увійти або зареєструватися, якщо у вас ще немає облікового запису.