Калорії замороженої вареної брокколі 28
Заморожена варена брокколі: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
заморожена варена брокколі: 28,8 калорій
100 грамів вареної замороженої брокколі забезпечують енергетичну цінність 28,8 калорій або кілокалорій, або 121 кілоджоуль.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 28,8 калорій, потрібно:
- ходити близько 7 хвилин
- бігати близько 3 хвилин
- крутити педаль приблизно 5 хвилин
- вправляти близько 2 хвилин
заморожений брокколі, приготовлений білок, вуглеводи та жир
Відсотковий розподіл вуглеводів, жиру, білка у вареній замороженій брокколі