Калорії Зернові культури Рис, білий, круглозерний, варений - Калькулятор калорій

Повна харчова інформація, приблизна добова кількість, етикетка, думки та поради щодо їжі - calorii.slabute.ro

зернові

  • Калорії
  • Пов’язані
  • Чехія
  • Думки
  • Зображення
  • форуму

Якщо ви все ще не знаєте, як додати в меню їжу "Рис, білий, круглий, варений", у категорії "Зернові культури" див. Новий розділ керівництва користувача.

Харчові цінності

  • * CZE% Значення на 100 г.
  • 7%Калорії 130 ккал
  • 0%жири 0,19 г.
  • 0% Насичені жири 0,051 г.
  • Поліненасичені жири 0,05 г.
  • Мононенасичені жири 0,058 г.
  • холестерин 0 мг
  • 0%Натрію 0 мг
  • 12%вуглеводи 28,73 г.
  • 0% Клітковина 0 г.
  • -% Захарурі - г.
  • 3%білка 2,36 г.
  • - вітаміни
  • - мінерали
  • - Інший
  • * Значення, розраховані на вимогу 2000 ккал на добу.
Калорійність
Розподіл калорій за поживними речовинами
Жири (жирні кислоти)
  • 0,19 жирів, загалом (г)
    • 0,051 насичені жири (г)
    • 0,05 Поліненасичені жири (жирні кислоти) (г)
    • 0,058 Мононенасичені жири (жирні кислоти) (г)
    • - Трансжири (жирні кислоти) (г)
    • 0 Холестерин (мг)
    • 0,009 жирних кислот омега-3 (г)
    • 0,041 жирних кислот омега-6 (г)
    • - CLA (кон'югована лінолева кислота) (г)
вуглеводи
  • 28,73 Вуглеводи, загальна кількість (г)
    • 0 Клітковина (г)
    • - Крохмаль (г)
    • - Цукор, загальний (г)
      • - Сахароза (г)
      • - Глюкоза (г)
      • - Фруктоза (г)
      • - Лактоза (г)
      • - Мальтоза (г)
      • - Галактоза (г)
Білки та амінокислоти
  • 2,36 Білок, загальний (г)
    • 0,027 триптофану (г)
    • 0,084 Треонін (г)
    • 0,102 Ізолейцин (г)
    • 0,195 лейцин (г)
    • 0,085 лізину (г)
    • 0,056 метіоніну (г)
    • 0,048 цистин (г)
    • 0,126 Фенілаланін (г)
    • 0,079 тирозину (г)
    • 0,144 валін (г)
    • 0,197 аргініну (г)
    • 0,056 Гістидин (г)
    • 0,137 аланіну (г)
    • 0,222 Аспарагінова кислота (г)
    • 0,46 Глютамінова кислота (г)
    • 0,108 Гліцин (г)
    • 0,111 пролін (г)
    • 0,124 серину (г)
    • - Гідроксипролін (г)
вітаміни
  • - Бетаїн (мг)
  • 59 Фолієва кислота, загальна кількість (мкг)
    • 57 Вітамін B9 (фолієва кислота) (мкг)
    • 2 Фолат (у їжі) (мкг)
  • 0 Вітамін А (UI)
    • 0 ретинол (мкг)
    • - Бета-каротин (мкг)
    • - Альфа-каротин (мкг)
    • - Криптоксантин (мкг)
    • - Лікопен (мкг)
    • - Лютеїн + зеаксантин (мкг)
  • 0,164 вітамін В1 (тіамін) (мг)
  • 0,016 вітамін В2 (рибофлавін) (мг)
  • 1493 вітаміну PP/B3 (ніацин) (мг)
  • 0,397 вітамін В5 (пантотенова кислота) (мг)
  • 0,059 Вітамін В6 (мг)
  • - Вітамін В8 (холін), загальний (мг)
  • 0 Вітамін B12 (мкг)
  • 0 Вітамін С (аскорбінова кислота, загальна кількість) (мг)
  • Вітамін D (UI)
    • - Вітамін D2 (мкг)
    • - Вітамін D3 (мкг)
  • - Вітамін Е (альфа-токоферол) (мг)
    • - Бета-токоферол (мг)
    • - Гамма-токоферол (мг)
    • - Дельта-токоферол (мг)
  • - Вітамін К (мкг)
мінерали
  • 1 кальцій (мг)
  • 1,46 Залізо (мг)
  • 8 Магній (мг)
  • 33 Фосфор (мг)
  • 26 Калій (мг)
  • 0 Натрій (мг)
  • 0,4 цинку (мг)
  • 0,072 Мідь (мг)
  • - Фтор (мкг)
  • 0,357 марганець (мг)
  • 7,5 Селен (мкг)
Інший
  • 0,2 Залишок (г)
  • - Алкоголь (г)
  • 68,53 Вода (г)
  • - Кофеїн (мг)
  • - Теобромін (мг)

Всі права на переклад назви їжі на румунську мову зберігаються за спільнотою Slabute.ro. Будь-яка публікація, тиражування та множення без дозволу Slabute.ro здійснюватиметься відповідно до Закону No. 8/1996.

CZE - приблизна щоденна сума

CZE% Рис, білий, круглозерний, варений до втрати 0,5 кг/тиждень.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% Рис, білий, з круглими зернами, приготовлений для схуднення відповідно до встановленої мети.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% - Приблизна денна кількість на 100 г з Рис, білий, круглий, варений для людини вагою 70 кг (дорослий) на рівні фізичної активності Звичайний і потреба в калоріях 2000 ккал/добу.

Інформація

На даний момент немає додаткової інформації про "Рис, білий, круглозерний, варений"

Опис виробника

На даний момент немає опису для "Рис, білий, круглозерний, варений"

Думки про їжу

Топ Худих Мурах!

Меню, збережене в комп’ютері харчування
партнерство

Ви хочете стати партнером слабкий? Зв’яжіться з нами за електронною адресою [email protected]

Моніторинг, розуміння та ведення журналу харчування та фізичної активності дуже важливі для здорового життя та правильного схуднення. За допомогою харчового комп’ютера в Слабуці зробити ці речі і отримати результати, як це зробили десятки тисяч членів, просто:

  • Додайте їжу, яку ви їсте
  • Додайте свою діяльність
  • Див. Результати, оцінки та поради
  • Увійти в меню календаря
  • Перегляньте свої графіки розвитку

Для того, щоб скористатися комп’ютером харчування у Слабуці, ви повинні увійти або зареєструватися, якщо у вас ще немає облікового запису.