Калорійна смажена локшина з Китайського форуму для схуднення

nancy2008

Під час обідньої перерви я час від часу отримую смажену локшину з куркою від китайців (без соусу, час від часу соус чилі зверху). Насправді, я думаю, що це їжа з низьким вмістом жиру та калоріями.;-)

смажена

Хтось із вас знає, скільки калорій тощо?

Не дуже низький вміст жиру, оскільки китайці, як правило, використовують багато жиру для смаження.

Залежно від розміру, я б розрахував 600-700ккал.

гітара -_- я

Смажена локшина з куркою
605ккал
18 г жиру

lee.ann

шоколадні маузі

Амісу

Зараз я викопав цю стару нитку.

Я вже уявляю, що ця локшина відносно жирна, але якщо ви так за нею спостерігаєте (принаймні тут, в Австрії, це так), то вони просто перекидають їх на гарячу металеву тарілку і смажать, не додаючи жиру тощо. те саме м’ясо, яке потім кладуть сирим поруч і обпалюють, а потім все засипають у таку пачку.
Запис повинен бути надзвичайно гарячим, оскільки він завжди голосно шипить.

Можливо, кожна закуска робить по-різному, я уявляю, що я бачив, як мінімум, додавали олію або якусь рідину.

Або вони попередньо замочуються в олії, а потім змішуються з овочами на тарілці, а отже, як правило, без додаткової олії.

Чи справді вони набагато гірші за калорійність звичайної локшини? або звичайна китайська локшина в цьому сенсі не схожа на наші спагетті.

MissPoelsterchen09

Отже, від 600 до 700 ккал є реалістичними.

Гірша, ніж звичайна локшина? Ss Не зовсім, при "нормальній" вона також залежить від приготування та інших інгредієнтів.

І поки ти не такий кожен день, це теж нормально. Тим більше, що овочі зазвичай смачні. Всі вони краще, ніж картопля фрі з гамбургером