Калорійні бомби, як їх спалити
Допоможіть, щоб спалити булочку, потрібно стільки сходів!
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Вони смакують смачно, і від них просто не можна відвести пальців: солодощі - справжній порок. Що один проти Харчова тяга ми вже недавно тут пояснювали. Якщо ви не втрималися від тяги і вже з’їли плитку шоколаду, це лише допомагає Рухайся. Скільки часу вам доводиться бігати за один мішок чіпсів і як довго їздити на велосипеді для одного келих червоного вина? Ми з’ясували!
1 плитка шоколаду = 1 година пробіжки
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Одна дошка шоколад б'є с 530 калорій резервувати. Що потрібно зробити, щоб спалити стільки калорій? Пробіжка добру годину!
1 мішок чіпсів = 2 години їзди на велосипеді
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Закрити 1000 калорій містить a мішок чіпсів - провівши дві години на велосипеді, ви можете їх позбутися! порада: Рецепти про низьку калорійність і здорові чіпси можна знайти тут.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
1 булочка = 30 хвилин підйому сходами
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
З Булочка один їсть 370 калорій. Підйом по сходах протягом 30 хвилин - це приблизно 600 сходинок - захищає вас від любовних ручок!
1 склянка червоного вина = 20 хвилин їзди на велосипеді
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Так, алкоголь також містить калорії. С 134 калорії підраховує червоне вино серед найбільш калорійних вин. Їхати на велосипеді потрібно 20 хвилин!
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
1 мішок клейких ведмедів = 90 хвилин йоги
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Ви такі милі, маленькі ведмедики. На жаль, у них все це є. За сумку клейкий ведмідь С 343 калорії вам доведеться пітніти півтори години в йозі. порада: Спробуйте новий спортивний тренд соляної йоги!
1 порція картоплі фрі = 150 хвилин ходьби
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Круглі 518 калорій застряг в одній порції картопля фрі - приблизно стільки, скільки горить при ходьбі протягом двох з половиною годин.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie