Калорійні солодощі Круасан (кукурудза), з сиром (сир) - Калькулятор калорій

Повна харчова інформація, приблизна добова кількість, етикетка, думки та поради щодо їжі - calorii.slabute.ro

сиром

  • Калорії
  • Пов’язані
  • Чехія
  • Думки
  • Зображення
  • форуму

Якщо ви все ще не знаєте, як додати "Круасан (кукурудза) з сиром (сир)" до категорії "Солодощі", див. Новий розділ керівництва користувача.

Харчові цінності

  • * CZE% Значення на 100 г.
  • 21%Калорії 414 ккал
  • 34%жири 20,9 г.
  • 53% Насичені жири 10 628 г.
  • Поліненасичені жири 2384 г.
  • Мононенасичені жири 6 509 г.
  • холестерин 57 мг
  • 2. 3%Натрію 555 мг
  • 20%вуглеводи 47 г.
  • 9% Клітковина 2,6 г.
  • 2. 3% Цукор 11,35 г.
  • 11%білка 9,2 г.
  • - вітаміни
  • - мінерали
  • - Інший
  • * Значення, розраховані на вимогу 2000 ккал на добу.
Калорійність
Розподіл калорій за поживними речовинами
Жири (жирні кислоти)
  • 20,9 жирів, загалом (г)
    • 10628 насичених жирів (г)
    • 2384 Поліненасичені жири (г)
    • 6509 Мононенасичені жири (г)
    • - Трансжири (жирні кислоти) (г)
    • 57 Холестерин (мг)
    • 0,31 Омега-3 жирні кислоти (г)
    • 2069 жирних кислот Омега-6 (г)
    • - CLA (кон'югована лінолева кислота) (г)
вуглеводи
  • 47 Вуглеводи, загальна кількість (г)
    • 2.6 Клітковина (г)
    • - Крохмаль (г)
    • 11.35 Цукор, загалом (г)
      • - Сахароза (г)
      • - Глюкоза (г)
      • - Фруктоза (г)
      • - Лактоза (г)
      • - Мальтоза (г)
      • - Галактоза (г)
Білки та амінокислоти
  • 9.2 Білок, загальний (г)
    • 0,109 триптофану (г)
    • 0,304 Треонін (г)
    • 0,407 Ізолейцин (г)
    • 0,692 лейцин (г)
    • 0,371 лізину (г)
    • 0,187 метіоніну (г)
    • 0,176 цистину (г)
    • 0,455 фенілаланіну (г)
    • 0,302 тирозин (г)
    • 0,453 валін (г)
    • 0,363 аргініну (г)
    • 0,212 Гістидин (г)
    • 0,338 аланіну (г)
    • 0,527 аспарагінова кислота (г)
    • 2585 ​​Глютамінова кислота (г)
    • 0,301 Гліцин (г)
    • 0,894 пролін (г)
    • 0,478 серин (г)
    • - Гідроксипролін (г)
вітаміни
  • - Бетаїн (мг)
  • 74 фолієва кислота, загальна кількість (мкг)
    • 41 вітамін В9 (фолієва кислота) (мкг)
    • 33 Фолат (у їжі) (мкг)
  • 805 вітамін А (UI)
    • 197 ретинол (мкг)
    • 89 Бета-каротин (мкг)
    • 0 Альфа-каротин (мкг)
    • 0 Криптоксантин (мкг)
    • 0 Лікопін (мкг)
    • 43 Лютеїн + зеаксантин (мкг)
  • 0,523 вітамін В1 (тіамін) (мг)
  • 0,325 вітамін В2 (рибофлавін) (мг)
  • 2.16 Вітамін PP/B3 (ніацин) (мг)
  • 0,842 вітамін В5 (пантотенова кислота) (мг)
  • 0,073 Вітамін В6 (мг)
  • 38,8 Вітамін B8 (холін), загальний (мг)
  • 0,32 вітамін В12 (мкг)
  • 0,2 Вітамін С (аскорбінова кислота, загальна кількість) (мг)
  • Вітамін D (UI)
    • - Вітамін D2 (мкг)
    • - Вітамін D3 (мкг)
  • 1,44 Вітамін Е (альфа-токоферол) (мг)
    • - Бета-токоферол (мг)
    • - Гамма-токоферол (мг)
    • - Дельта-токоферол (мг)
  • 10,9 Вітамін К (мкг)
мінерали
  • 53 Кальцій (мг)
  • 2.15 Залізо (мг)
  • 24 магній (мг)
  • 130 фосфору (мг)
  • 132 Калій (мг)
  • 555 Натрій (мг)
  • 0,94 цинку (мг)
  • 0,1 мідь (мг)
  • - Фтор (мкг)
  • 0,34 Марганець (мг)
  • 26,8 Селен (мкг)
Інший
  • 1.9 Залишок (г)
  • 0 Алкоголь (г)
  • 21 Вода (г)
  • 0 Кофеїн (мг)
  • 0 Теобромін (мг)

Всі права на переклад назви їжі на румунську мову зберігаються за спільнотою Slabute.ro. Будь-яка публікація, тиражування та множення без дозволу Slabute.ro здійснюватиметься відповідно до Закону No. 8/1996.

CZE - приблизна щоденна сума

CZE% Круасан (кукурудза), з сиром (сир) для втрати 0,5 кг/тиждень.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% Круасан (кукурудза), з сиром (сир) для схуднення відповідно до встановленої мети.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% - Приблизна денна кількість на 100 г з Круасан (кукурудза) з сиром для людини вагою 70 кг (дорослий) на рівні фізичної активності Звичайний і потреба в калоріях 2000 ккал/добу.

Інформація

На даний момент немає додаткової інформації про "Круасан (кукурудза), з сиром (сир)"

Опис виробника

На даний момент немає опису для "Круасан (кукурудза), з сиром (сир)"

Думки про їжу

Топ Худі Мурахи!

Меню, збережене в комп’ютері харчування
партнерство

Ви хочете стати партнером слабкий? Зв’яжіться з нами за електронною адресою [email protected]

Моніторинг, розуміння та ведення журналу харчування та фізичної активності дуже важливі для здорового життя та правильного схуднення. За допомогою харчового комп’ютера в Слабуці зробити ці речі і отримати результати, як це зробили десятки тисяч членів, просто:

  • Додайте їжу, яку ви їсте
  • Додайте свою діяльність
  • Див. Результати, оцінки та поради
  • Увійти в меню календаря
  • Перегляньте свої графіки розвитку

Для того, щоб скористатися комп’ютером харчування у Слабуці, ви повинні увійти або зареєструватися, якщо у вас ще немає облікового запису.