Калорійність анчоусів у солі напівзбережений анчоус 128 калорій в кількості

солі

Анчоуси в напівконсервованій солі анчоуса: харчова цінність

  • Калорії
  • Білки, вуглеводи та ліпіди
  • Поживні речовини
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Жирні кислоти
  • Добавки

анчоуси в солоному напівконсервованому анчоусі: 128 калорій

100 грам анчоусів у напівконсервованій солі анчоуса забезпечують енергетичну цінність 128 калорій або кілокалорій або 540 кілоджоулів.

МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ

Складіть меню для схуднення !

Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.

Щоб спалити 128 калорій, потрібно:

  • ходити близько 32 хвилин
  • бігати близько 12 хвилин
  • крутити педаль близько 24 хвилин
  • займатися фітнесом близько 10 хвилин
Яке заняття вибрати для схуднення? Яка інтенсивність вправ змусить вас спалювати найбільше жиру? Дізнайтеся більше про витрату калорій.

анчоуси в солі напівконсервованих білків анчоуса, вуглеводів та ліпідів

Процентний розподіл вуглеводів, ліпідів, білків анчоуса в напівконсервованій солі анчоуса