Калорійність філе анчоуса в л; напівконсервована олія вичерпала 182 калорії в кількості
Філе анчоуса в напівконсервованій олії, зціджене: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
філе анчоуса в напівконсервованій олії, зціджене: 182 калорії
100 грам філе анчоуса у злитому напівконсервованому маслі забезпечують енергетичну цінність 182 калорії або кілокалорій або 763 кілоджоулі.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 182 калорії, потрібно:
- ходити близько 46 хвилин
- бігати близько 17 хвилин
- крутити педаль близько 33 хвилин
- займатися фітнесом близько 15 хвилин
філе анчоуса в олії, напівконсервоване, зціджене, білки, вуглеводи та жири
Процентний розподіл вуглеводів, жирів, філе білка анчоуса в напівконсервованій олії, осушеної