Калорійність насіння макадамії, необроблена - Калькулятор калорій

Повна харчова інформація, приблизна добова кількість, етикетка, думки та поради щодо їжі - calorii.slabute.ro

• Калорії
• Пов’язані
• Чехія
• Думки
• Зображення
• форуму

Якщо ви все ще не знаєте, як додати "горіхи макадамії, сирі" в меню "Насіння", див. Новий розділ керівництва користувача.

Харчові цінності

• * CZE% Значення на 100 г.
• 36%Калорії 718 ккал
• 122%жири 75,77 г.
• 60% Насичені жири 12 061 г.
• Поліненасичені жири 1,502 г.
• Мононенасичені жири 58 877 г.
• холестерин 0 мг
• 0%Натрію 5 мг
• 6%вуглеводи 13,82 г.
• 31% Клітковина 8,6 г.
• 9% Цукор 4,57 г.
• 9%білка 7,91 г.
• - вітаміни
• - мінерали
• - Інший
• * Значення, розраховані на вимогу 2000 ккал на добу.

Калорійність

Розподіл калорій за поживними речовинами

Жири (жирні кислоти)

• 75,77 жирів, загалом (г)
  • 12061 насичені жири (г)
  • 1,502 Поліненасичені жири (г)
  • 58877 Мононенасичені жири (г)
  • - Трансжири (жирні кислоти) (г)
  • 0 Холестерин (мг)
  • 0,206 Омега-3 жирні кислоти (г)
  • 1296 жирних кислот Омега-6 (г)
  • - CLA (кон'югована лінолева кислота) (г)

вуглеводи

• 13,82 Вуглеводи, загальна кількість (г)
  • 8,6 Клітковина (г)
  • 1,05 Крохмаль (г)
  • 4,57 Цукру, загалом (г)
    • 4.43 Сахароза (г)
    • 0,07 Глюкоза (г)
    • 0,07 Фруктоза (г)
    • 0 Лактоза (г)
    • 0 мальтоза (г)
    • - Галактоза (г)

Білки та амінокислоти

• 7,91 Білок, загальний (г)
  • 0,067 триптофану (г)
  • 0,37 Треонін (г)
  • 0,314 ізолейцин (г)
  • 0,602 Лейцин (г)
  • 0,018 лізину (г)
  • 0,023 метіоніну (г)
  • 0,006 Цистин (г)
  • 0,665 фенілаланін (г)
  • 0,511 тирозин (г)
  • 0,363 Валін (г)
  • 1402 аргінін (г)
  • 0,195 Гістидин (г)
  • 0,388 аланіну (г)
  • 1099 аспарагінової кислоти (г)
  • 2267 Глютамінова кислота (г)
  • 0,454 гліцин (г)
  • 0,468 пролін (г)
  • 0,419 серин (г)
  • - Гідроксипролін (г)

вітаміни

• - Бетаїн (мг)
• 11 Фолієва кислота, загальна кількість (мкг)
  • 0 Вітамін B9 (фолієва кислота) (мкг)
  • 11 Фолат (у їжі) (мкг)
• 0 Вітамін А (UI)
  • 0 ретинол (мкг)
  • - Бета-каротин (мкг)
  • - Альфа-каротин (мкг)
  • - Криптоксантин (мкг)
  • - Лікопен (мкг)
  • - Лютеїн + зеаксантин (мкг)
• 1,195 вітамін В1 (тіамін) (мг)
• 0,162 вітамін В2 (рибофлавін) (мг)
• 2473 Вітамін PP/B3 (ніацин) (мг)
• 0,758 вітамін В5 (пантотенова кислота) (мг)
• 0,275 вітаміну B6 (мг)
• - Вітамін В8 (холін), загальний (мг)
• 0 Вітамін B12 (мкг)
• 1.2 Вітамін С (аскорбінова кислота, загальна кількість) (мг)
• Вітамін D (UI)
  • - Вітамін D2 (мкг)
  • - Вітамін D3 (мкг)
• 0,54 Вітамін Е (альфа-токоферол) (мг)
  • 0 Бета-токоферол (мг)
  • 0 Гамма-токоферол (мг)
  • 0 Дельта-токоферол (мг)
• - Вітамін К (мкг)

мінерали

• 85 Кальцій (мг)
• 3,69 Залізо (мг)
• 130 магній (мг)
• 188 Фосфор (мг)
• 368 Калій (мг)
• 5 Натрій (мг)
• 1,3 Цинк (мг)
• 0,756 міді (мг)
• - Фтор (мкг)
• 4131 марганець (мг)
• 3,6 Селен (мкг)

Інший

• 1.14 Залишок (г)
• 0 Алкоголь (г)
• 1,36 Вода (г)
• 0 Кофеїн (мг)
• 0 Теобромін (мг)

Всі права на переклад назви їжі на румунську мову зберігаються за спільнотою Slabute.ro. Будь-яка публікація, тиражування та множення без дозволу Slabute.ro здійснюватиметься відповідно до Закону No. 8/1996.

CZE - приблизна щоденна сума

CZE% горіхів макадамії, сирі для втрати 0,5 кг/тиждень.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% горіхів макадамії, сирі для схуднення відповідно до встановленої мети.
Ви повинні бути зареєстровані та підключені.

CZE% - Приблизна денна кількість на 100 г з Горіхи макадамії, сирі для людини вагою 70 кг (дорослий) на рівні фізичної активності Звичайний і потреба в калоріях 2000 ккал/добу.

Інформація

На даний момент немає додаткової інформації про "горіхи макадамії, сирі"

Опис виробника

На даний момент немає опису для "горіхи макадамії, сирі"

Думки про їжу

Топ Худі Мурахи!

Меню, збережене в комп’ютері харчування

партнерство

Ви хочете стати партнером слабкий? Зв’яжіться з нами за електронною адресою [email protected]

Моніторинг, розуміння та ведення журналу харчування та фізичної активності дуже важливі для здорового життя та правильного схуднення. За допомогою харчового комп’ютера в Слабуці зробити ці речі і отримати результати, як це зробили десятки тисяч членів, просто:

• Додайте їжу, яку ви їсте
• Додайте свою діяльність
• Див. Результати, оцінки та поради
• Увійти в меню календаря
• Перегляньте свої графіки розвитку

Для того, щоб скористатися комп’ютером харчування у Слабуці, ви повинні увійти або зареєструватися, якщо у вас ще немає облікового запису.

---