Калорійність обернеських цервел становить 305 калорій в кількості

цервел

Обернес Сервели: харчова цінність

  • Калорії
  • Білки, вуглеводи та ліпіди
  • Поживні речовини
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Жирні кислоти
  • Добавки

Обернеські цервели: 305 калорій

100 грам цервели обернуа забезпечують енергетичну цінність 305 калорій або кілокалорій або 1260 кілоджоулів.

МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ

Складіть меню для схуднення !

Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.

Щоб спалити 305 калорій, потрібно:

  • пішки близько 77 хвилин
  • бігати близько 28 хвилин
  • педаль приблизно 56 хвилин
  • вправляти близько 25 хвилин
Яке заняття вибрати для схуднення? Яка інтенсивність вправ змусить вас спалювати найбільше жиру? Дізнайтеся більше про витрату калорій.

Білки, вуглеводи та ліпіди обернезських цервел

Процентний розподіл вуглеводів, ліпідів, білків цервенів Обернесу