Калорійність смаженого яйця на шпинаті з помідорами (домашня підготовка)
Смажене яйце на шпинаті з помідорами (домашня підготовка)
Калорії та харчові цінності смажене яйце на шпинаті з помідорами (домашнє приготування) на 100 г:
- Енергія: 54,0 ккал
- Жир: 3,8 г.
- Білок: 3,6 г.
- Вуглеводи: 1,0 г.
- Харчові волокна: 1,6 г.
- Пальто 1.3
- Шина 1.46
Ви отримуєте це
Скільки ви отримаєте, якщо пригостите собі 100 г смаженого яйця на шпинаті з помідорами (підготовка до домашнього використання), можна відобразити за допомогою щорічного калькулятора калорій:
0 коментарів
Цікаво теж
Надішліть свій розрахунок електронною поштою
Ви можете отримати ваш поточний розрахунок по електронній пошті, наприклад, щоб роздрукувати його як список покупок або часто .
Знайдіть калорії кількох продуктів
За допомогою калькулятора жиру ви можете не тільки знайти харчові цінності одного продукту, але і харчові значення кількох .
FAQ: Джерела енергії в їжі
Що таке калорії Які джерела енергії існують? У їжі є дев’ять різних інгредієнтів, які діють як носії енергії .
Ось чому низький вміст вуглеводів не корисний для схуднення.
Якщо ви повністю уникаєте вуглеводів на дієті або вживаєте дуже мало вуглеводів, це не впливає на ваш успіх у зниженні ваги .
Цікаво теж
Скільки калорій має цукор?
Калорії цукру Цукор складається майже виключно (точніше: на 99,8%) з вуглеводів. Це означає, що 100 г цукру містять близько 400 ккал. Щоб .
Останні коментарі
SlimJo
Понеділок, 30 листопада 2020 р., О 15:24
Дякую, Стефі, це дуже корисно! Це хороша новина, я очікував набагато більше калорій!:) [Продовжити читання →]