Калорійність в алкоголі Ці напої - справжня відгодівля
Надалі вино, пиво та інші алкогольні напої будуть маркуватися калоріями на упаковці: цього вимагають європейські парламентарі та вимагають від комісії ЄС відповідної законодавчої пропозиції до кінця 2015 року. Інгредієнти також слід вказувати точніше. Крім того, мінімальний вік для вживання алкоголю повинен бути підвищений до 18 років і встановлена мінімальна ціна на алкоголь.
За даними Комісії ЄС, збитки, спричинені алкоголем, відповідають за 7 відсотків усіх передчасних смертей та смертей, пов’язаних із хворобами в Європейському Союзі. Загалом, більшість харчових продуктів в ЄС повинні надавати інформацію про харчову цінність на упаковці, але напої з алкоголем понад 1,2 відсотка виключені.
Мало хто знає, скільки калорій насправді міститься в алкоголі. І це не мало. Один грам чистого алкоголю забезпечує на 7 кілокалорій більше енергії, ніж така ж кількість білка або вуглеводів. Для порівняння: на один грам жиру входить 9 калорій.
Просекко як аперитив, біле вино з антипастами, к'янті з філе баранини, а потім лімончелло як нічний ковпак - майже стільки ж калорій потрапило в наш шлунок з алкогольними напоями, як з їжею, не помітивши цього.
Залишається з’ясувати, чи буде реалізований крок парламентом ЄС. До цього часу, за допомогою певної арифметики, кожен може сам визначити, скільки калорій містить їх напій. Для цього ви помножуєте відсотковий відсоток на пляшці (вже обов’язково) на число вісім і отримуєте кількість алкоголю в грамах на літр. Один літр червоного вина з 11-відсотковим спиртом містить 88 г алкоголю. Це відповідає 616 кілокалоріям - це більше, ніж плитка молочного шоколаду.
Якщо ви не хочете робити математику, ви можете знайти калорійність вина, пива та коктейлю у нашій галереї.