Калорійність зернового йогурту 92 калорії в кількості
Йогурт зі злаками: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
зерновий йогурт: 92 калорії
100 грам зернового йогурту забезпечують енергетичну цінність 92 калорії або кілокалорій або 387 кілоджоулів.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 92 калорії, потрібно:
- ходити близько 23 хвилин
- бігати близько 9 хвилин
- крутити педаль приблизно 17 хвилин
- вправляти приблизно 7 хвилин
йогурт із злаковими білками, вуглеводами та ліпідами
Відсотковий розподіл вуглеводів, жирів, білків від йогурту до круп