Кандидати WeWiWe проходять медичний огляд, вимірювання BIA, проби крові тощо

З метою уточнення стану здоров'я на початку офіційного старту "Везель менше важить", кандидати в кампанію зібралися в лікарні Марієн-Везель.

проходять

Разом із дієтологом Інгвельде Лелл у четвер вранці відбувся огляд здоров'я всіх учасників кампанії. Окрім перевірки всіх важливих цінностей, у програмі також була медична дискусія. Після аналізу крові, який пройшли всі кандидати, Інгвельде Лелл провела так зване вимірювання BIA. Аналіз біоелектричного імпедансу визначає склад тіла людського тіла. Особливо актуальними для кампанії "Везель менше важить" були такі параметри, як відсоток жиру в організмі або водний баланс.
Потім медичний персонал лікарні Marien-Hospital Wesel зробив вимірювання артеріального тиску, окружності живота та інших відповідних значень.

Мотивація за допомогою вимірювання BIA

У будь-якому випадку рекомендується регулярна перевірка всіх важливих показників організму - особливо під час такої кампанії схуднення перевірка серця та тіла особливо важлива. Було підкреслено, що ви повинні звертати увагу на своє тіло, особливо під час занять спортом та фізичними вправами, які є основними і необхідними для схуднення. Якщо ви захворіли або почуваєтеся погано, вам слід подбати про себе і своє тіло.
У розмові з учасниками Інгвельда Лелл наголосила на перевагах вимірювання BIA. Визначення точного складу тіла не тільки добре з медичної точки зору. Ці значення також можуть бути важливими для мотивації людей до схуднення. Якщо в якийсь момент кілограми насправді не хочуть скидати, це часто тому, що ви надягаєте м’язи. Однак це не відображається на вагах, які можуть швидко стати демотивуючими. Засобом лікування є вимірювання BIA, яке часто можна робити не тільки в лікарнях, але й у фітнес-студіях.

Кожен кілограм менше корисний для організму

У багатьох людей із зайвою вагою часто спостерігається високий кров'яний тиск та інші проблеми, які часто вимагають прийому ліків. Тут може допомогти «здорове» зниження ваги. Ось цифра: на кожні десять втрачених кілограмів артеріальний тиск падає на десять міліметрів. Це часто може перешкоджати прийому ліків в довгостроковій перспективі.
Саме це зниження ваги зараз вступає в критичну фазу для кандидатів WeWiWe. Найближчим тижнем ці значення будуть обговорені з дієтологом Леллом. Будемо сподіватися, що рівно через 13 тижнів вони значно покращаться для всіх. Ми продовжуватимемо супроводжувати шлях туди у Везелер.