Кандидоз; Ів Девід Лабораторії
Кандида - сапрофітний гриб, що належить до сімейства Saccharomyces. Він знаходиться природним чином на шкірі, на слизових оболонках здорових суб’єктів. Цей грибок можна знайти в роті, піхві та шлунково-кишковому тракті. Вони розмножуються в кислому середовищі (рН 4) та у присутності цукрів та крохмалю. Тому вони використовують вуглеводи як джерело енергії. Дієта, багата цукром та рафінованими зернами, сприяє їхньому розвитку, а ослаблений імунітет посилює колонізацію кандиди. У нашому кишечнику живе багато корисних мікроорганізмів, а інших менше; існує не менше 400 різних видів, бактерій, грибів, вірусів, а баланс різних штамів бактерій дозволяє не тільки нормальне функціонування травлення, але й інші функції, зокрема дозрівання імунної системи, хороший обмін речовин та захист нашого мозку.
Кандиду виділяють у 20-40% здорових осіб, особливо в дванадцятипалій кишці.
Цей Candida може за певних біологічних умов перетворитися на патогенного агента, здатність якого до адаптації до навколишнього середовища та до трансформації, пластичності, диморфізму є реальним випробуванням для нашого імунного захисту. Кандида - це дріжджі та гриб, залежно від умов навколишнього середовища, що робить її дуже умовно-патогенною та здатною легко адаптуватися.
Погана дієта, несприятливий імунний грунт можуть змусити Candida прогресувати в агресивних колоніях.
Існує кілька видів Candida, найвідоміший з яких - Candida abdicans; він поширюється повсюдно відповідно до різних серотипів A, B і C. У Європі серотип A становить 95% випадків, і саме цей викликає 90% всіх інфекцій Candida, включаючи мікози, ці грибкові інфекції грізні. Дійсно, Candida albicans демонструє сильну адгезію до слизових оболонок порівняно з іншими штамами, такими як glabrata, krusei, tropicalis тощо. Інфекції Candida зростають і залишаються явищем, яке досі мало відоме в звичайних медичних колах. Хронічна втома, проблеми з травленням, артрити та інші, здавалося б, не пов’язані між собою хвороби можуть бути пов’язані з кандидозом. Гриби виділяють мікотоксини, які потім потрапляють у кров і мігрують в інші ділянки тіла, пошкоджуючи наші клітини. Наприклад, гліотоксин може впливати на наші імунні клітини, інгібуючи ферменти, важливі для усунення вільних радикалів. Мікотоксини також є цитотоксичними завдяки своїй дії на ДНК відмираючих клітин.
Зміцніть імунну систему за допомогою повноцінного харчування
Інфекції в основному спостерігались у слабких дітей та хворих на цукровий діабет, але сьогодні інфекції набагато частіше зустрічаються серед населення через спосіб життя та неміцну імунну систему. Цей грунт зменшується у разі підкислення їжі (цукрів та м’яса), антибіотикотерапії, прийому протизаплідних таблеток, кортикостероїдної терапії, куріння та вживання деяких антидепресантів. Симптоми, пов'язані з Candida, можна легко сплутати із симптомами інших станів, і саме ця причина ускладнює діагностику лікаря. Однак багато лікарів не знають про наявність кандиди і не прагнуть до її ідентифікації як першого підходу, крім класичних вагінальних та ротових інфекцій.
Наслідки стану, викликаного Candida, можуть бути набагато серйознішими, коли інфекція призводить до нервових або метаболічних розладів. Інфекція Candida в основному відображає дисбаланс флори, роль якої полягає в забезпеченні нашого захисту від патогенних мікроорганізмів та поза контролем розвитку Candida. Наші хороші бактерії діють, здійснюючи конкуренцію за допомогою ефекту противаги, який обмежує прогресування шкідливих. Іноді наш спосіб життя порушує доброчесну рівновагу, імунітет руйнується, і хронічна інфекція настає з часом, залишаючись майже непоміченою.
Жінки схильні до кандидозу у 8 разів і навіть більше у жінок із ослабленим імунітетом, але не тільки, оскільки це також постраждало від здорових осіб без імунної схильності. Умови сучасного життя випробовують наш імунний захист і недоїдання, у сенсі поганого (промислового) харчування та дефіциту мікроелементів, також прийом антибіотиків порушує наш баланс і здатність боротися природно з патогенами.
Кандидоз буде модифікувати запальну реакцію, пригнічуючи дію Т-лімфоцитів, знижуючи секрецію інтерлейкіну 2 та 1, наприклад, збільшуючи вивільнення гістаміну та IgE через активацію тучних клітин. Тоді може спостерігатися зменшення запальної реакції на інфекції, із ризиком реактивації вірусу та пізньої алергії з віком. Токсини Candida, 35 з яких добре відомі, порушують роботу мозку, зокрема дофамін, впливають на імунну систему та всі системи організму. Травна система також є мішенню Candida, оскільки міцеліальна форма гриба може проникати та атакувати епітеліальні клітини слизової, що призводить до проникності тонкої кишки.
Шляхом цього кишкового тракту Candida abdicans часто звинувачують у тому, що він є головним алергеном, відповідальним за риніт, застуду, астму, кропив’янку, мігрень, дратівливість, навіть депресію та є причиною хронічних вагінальних інфекцій у жінок. Остання інтерпретація інфекції Candida - схильність до дисбіозу; здається, це найважливіший фактор сприяння зараженню Candida. Інші гормональні дисфункції можуть виникати у важких інвазивних фазах (ацидоз, недостатність надниркових залоз, гіпертиреоз та ін.), Що призводить до раку, коли імунітет глибоко пошкоджений.
Харчування
Будь-який дефіцит вітамінів або мінералів повинен бути скоригований, будь то дефіцит заліза в B6, B9 і B12. Улюблені рослинні джерела заліза, яких там вдосталь, і всупереч поширеній думці, він, безумовно, менш добре засвоюється, але достатньо у добре спланованому та збалансованому рослинному харчуванні. Інша перевага негемового рослинного заліза полягає в тому, що воно менш токсичне і не накопичується, як гемове залізо. Залізо з тваринних джерел може стати небезпечним окисником для клітин. У водоростях, пивних дріжджах, пшеничних висівках, насінні та бобових культурах багато заліза, а також у м’ясі та рибі більше, ніж у тій же кількості.
Нам потрібно дбати про наш кишечник
Дослідження показують, що використання пробіотиків може пригнічувати ріст і адгезію Candida abdicans штам Lb Helvitica in vitro та in vivo у мишей. Дисбіоз робить поле Candida. Цей дисбіоз є наслідком дисбалансу кишкової флори і, зокрема, виснаження цієї флори у деяких важливих штамах, таких як ацидофільні лактобактерії, деякі сахароміцети та біфідобактерії. Підтримка цієї флори життєво необхідна і вимагає дієти, яка сприяє прийому пробіотиків, які живитимуть нашу флору.
Споживайте клітковину
Неперетравлювані клітковини з цільних зерен (пшеничні висівки, коричневий рис та деякі овочі) особливо корисні для «очищення» нашого кишечника та забезпечення хорошого транзиту через стілець. Розчинна клітковина з яблук, вівса, коренів, картоплі створює об'ємний ефект і утримує велику кількість рідини та зволожує. Ці волокна забезпечують оптимальне і швидке проходження токсинів, які, таким чином, не застоюються в нашому кишечнику, зменшуючи також їх агресивний вплив у часі та просторі. Ці волокна є джерелом їжі для нашої флори, дозволяючи взамін синтезувати вітаміни та коротколанцюгові жирні кислоти.
Цукор, молочні продукти та алкоголь сприяють зараженню кандидами
Загалом, рафіновані солодощі забезпечують занадто велику кількість глюкози, фруктози та лактози, яка не потрібна організму в такій великій кількості. Ці цукри застоюються і стають джерелом бродіння у більш патогенних бактерій, яким просто необхідні більш сприятливі умови харчування. Як ми бачимо, західна дієта (м’ясо, молочні продукти, цукри) є ідеальним рецептом для розвитку дисбіозу, хронічного запалення, ацидозу, дефіциту мікроелементів та їх багатьох наслідків для здоров’я. Сьогодні: "Ми є тим, що ми їмо" Безперечно, ніколи не було настільки чітко продемонстровано, ніж висвітлення складних взаємозв'язків між кишечником та його мікробіотою .
Кислотно-лужний баланс
Ацидоз, спричинений дієтою західного типу, стресовим життям, втратою імунітету, метаболічним синдромом сприяє зараженню Candida. Надлишки м’яса, рафінованих зерен, тваринних жирів та солодощів, сидяче життя, тютюн, газовані напої - все це створює кислий ґрунт, який з часом прогресує до таких патологій, як діабет, та серйозних запальних захворювань. Це підкислення зробить ложем грибкові інфекції та інфекції. Епідеміологічні дослідження показують, що підкисляюча дієта та/або метаболічний ацидоз пов'язані з рядом ризиків для здоров'я кісток, нирок, м'язів та серцево-судинної системи. Саме німецький дослідник Томас Ремер, фахівець з кислотно-лужного балансу, з Науково-дослідного інституту дитячого харчування в Дортмунді, Німеччина, розрахував індекс під назвою PRAL, скорочення від потенційного навантаження нирковою кислотою або потенційного навантаження кислотою нирок.
Щоб спростити концепцію, ми скажемо, що кількість кислотних мінералів та основних мінералів, забезпечених 100 г їжі, враховується як середнє значення, враховуючи коефіцієнти всмоктування в кишечнику. Індекс Пралу додає кислі мінерали і віднімає основні мінерали, щоб отримати значення. Якщо це значення більше нуля, їжа вважається підкислювальною. Якщо це значення від’ємне, їжа вважається защелачивающей, тоді як нульове значення вказує на нейтральність. Потім таблиці використовують для визначення індексів Пралу за типом їжі. Рослинна дієта є досить базовою та здоровою, забезпечуючи підщелачування овочів. Рекомендується збалансувати підкисляючу дієту з основними продуктами харчування. Надлишок кислотності необхідно усунути, і організм буде намагатися нейтралізувати кислоти мінералами з органів і тканин, які потім мобілізуються, наприклад, кальцієм з кісток. Цей кальцій буде витікати, щоб бути усунутий сечею, що спричинить ослаблення кісток, з ризиком остеопорозу.
Зверніть увагу, що інфекції Candida можуть призвести до дієтичних переваг цукру, тяги до шкідливої їжі, з ризиком дефіциту мікроелементів, важливих для імунітету, таких як цинк.
Як виявити симптоми інфекції Candida
• Рот: опіки та виразки в куточку рота, навантажений язик і неприємний запах з рота, специфічні симптоми молочниці (інфекція ротової порожнини Candida albicans), запалення горла - ознаки інфекції.
• Кишечник: зміна якості стільця, надмірне виділення газів, коліт живота, біль у травленні, перианальна екзема та тріщини, можуть попередити про можливу інфекцію.
• Сечостатевий кандидоз: біль, свербіж статевих органів, інфекції та печіння при сечовипусканні, зниження лібідо.
• Легкі та бронхи: Синдром Ремхельда - це шлунково-серцевий синдром, що складається з функціональних серцево-судинних розладів, спричинених шлунково-серцевими рефлексами, після кишкових захворювань, що утворюють гази, або метеоризму. Ці гази штовхають діафрагму до грудної клітки і викликають вивих серця, болі в грудях призводять до нападів, подібних до стенокардії. Інфекція бронхів може викликати астму. Інші органи та фізіологічні системи вражаються кандидозом, включаючи м’язи, ендокринну систему та мозок.
Зміна дієти - це ключ до позбавлення від кандиди.
ФІТОТЕРАПІЯ
• Бучу (Barosma betulina): у вигляді настою або настоянки; buchu застосовується проти циститу, особливо коли захворювання пов’язане з існуванням Candida albicans, відповідальної за вагінальний кандидоз. Настій ефективніший, ніж настоянка, особливо коли інфекція раптова і дозволяє більшій кількості рідини проходити через сечовивідні шляхи.
• Чорнобривці садові (Calendula officinalis): ефективний проти вугрів та шкірних висипань, застосовується при таких захворюваннях, як стопи атлетів, кандидоз, пелюшковий висип у немовлят.
• Ехінацея (Echinacea spp.) Та чебрець (Tilymus vulgaris): змішайте настоянку ехінацеї та настоянку чебрецю (2 в 1), а потім прийміть 1/2 ч. Л. до с. цього продукту двічі на день, запиваючи водою або зеленим чаєм.
• Інші рослини можуть доповнити арсенал боротьби з Candida: культивована люцерна (Medicago sativa L.), солодка (Glycirrhiza glabra) та насіння кмину (Cuminum cyminum) є засобами проти Candida.
ЕФІРНІ МАСЛА
• Чайне дерево (Melaleuca alternifolia) у вагінальних супозиторіях від кандидозу статевих органів жіночої статі, згідно з толерантністю, (є також супозиторії на основі PROBIOTICS). Також застосовувати внутрішньо; кілька крапель меду або шматочка хліба.
• Орегано та чебрець при масажі, розведені 1/10 у кокосовій олії, у разі дерматологічного кандидозу. Їх можна приймати внутрішньо за допомогою шлунково-стійких капсул у разі шлункової чутливості. Одна-дві краплі кожного масла залежно від терпимості протягом декількох тижнів.
На ринку є багато продуктів, різноманітних рослинних препаратів з антимікотичною метою, які поєднують трави та ефірні олії на розсуд користувачів. Рекомендується медичний висновок у разі розладів або захворювань.