Капустяний суп дієта що це таке

капустяного супу

Дієта з капустяного супу - найвідоміша і найдавніша з низькокалорійних дієт, але, можливо, і найобмеженіша! Ця дієта приваблює багатьох послідовників своєю привабливою обіцянкою: втрата ваги від 3 до 7 кілограмів за один тиждень. Але дієта з капустяним супом спричиняє таке обмеження калорій та харчовий дисбаланс, що втрата ваги рідко буває стійкою.

Рецепт супу

Хоча капуста є потужним сечогінним засобом, деякі кажуть, що це жиросжигающая їжа, яка допомагає швидко і ефективно схуднути. Однак, ризикуючи розчарувати прихильників капустяного супу, не існує такого поняття, як їжа, що «спалює жир», і перш за все жир не спалюється: він використовується організмом для виробництва калорій. !