Капустяний суп ефективний, форум для збільшення ваги тонший - journal des femmes

6 відповідей

Будемо вдячні за кілька слів подяки. Додати коментар

форум

22 048 користувачів Інтернету сказали нам подяку цього місяця

зі свого боку я намагаюся зробити тиждень капустяного супу, щоб промити шлунок, тоді я починаю дукан, це чудова дієта, ми бачимо, як тануть одне одне, це вражає! з іншого боку, я раджу при цій дієті приймати вітаміни, оскільки нам заборонено плодоносити (нюхати), інакше капустяний суп дозволяє нам лікуватись, захищатись від 2 щоденних отрут, фактор збільшення ваги: ​​ЦУКР І ТУР . До того ж не забувайте, що дієта з капустяного супу - це не просто капустяний суп, а
ДЕНЬ 1 капустяний суп (скільки завгодно) + фрукти, D2 капустяний суп + овочі, D3 капустяний суп + фрукти + овочі, d4 суп + банани + знежирене молоко (я готую смачний молочний коктейль), d5 суп + 150гр яловичини та 3 помідори на 5 (я особисто волію робити інші овочі, приготовані на пару) День 6: Суп +: 150 гр. телятина або яловичина (або курка на грилі, але абсолютно без шкіри) та овочі за бажанням. День 7: Суп +: коричневий рис (хороша порція), несолодкі соки та овочі за бажанням.

Перш за все, категорично марно сідати на цю дієту, якщо вона хоче помститися згодом і їсти все, що змушує нас захотіти! але скоріше скористайтеся можливістю харчуватися збалансовано, я запевняю вас, що навіть після невеликого квадратику 0% сиру я насолоджуюся цим! Сміливість до всіх, хто починає дієту, не втрачає надії, і після такої дієти (завжди в короткостроковій перспективі) збалансуйте свій раціон і час від часу лікуйте себе, зменшуючи порції !
Маленька порада: коли у вас солодкі зуби і ви боїтесь тріснути, подивіться на себе в дзеркало ! Особисто я дивлюся на своє велике кругле біду, і я ще більше голодний, я дотримуюся свого 3-разового харчування! ні болю, ні посилення .

Гарна порада (збалансоване харчування та спортивні заходи).

Потрібно лише сподіватися, що ці дами не повернули собі подвійні чи потрійні кілограми з 2009 року.

Отже, питання, яке вже походить з травня 2009 року, буде закрито. .