Карамелізований ананас на грилі - цілюща сила природи
Час підготовки
15 хвилин
порція
7-8 скибочок
Тип їжі
Десерт, сніданок, закуска, гарнір
Категорія дієти
Без глютену, без лактози, веганський, вегетаріанський
- Видаліть шкірку з ананаса.
- Наріжте ананас скибочками.
- Змішайте маринад з кокосової олії, кориці та цукру з кокосового цвіту.
- Смажте на сковороді або на грилі близько 10 хвилин.
- Подавайте і насолоджуйтесь!
Будь то смачним зимовим десертом або готують на грилі влітку - наш ананас, приготований на грилі, карамелізований - це класика цілий рік. Будь то ванільне морозиво чи чистий, ананас має приємний м’який та смачний смак, а ананас має багато корисних для здоров’я користей!
- Ананас багатий вітаміном С та іншими важливими поживними речовинами, маючи при цьому низьку калорійність та низький вміст жиру. Оптимальний плід для нашого здоров’я, який зміцнює нашу імунну систему.
- Фермент бромелайн, який міститься у більшій кількості, дуже важливий для нашого організму. Він має протизапальну дію, покращує здоров’я нашого серця, може знищувати ракові клітини і, як кажуть, допомагає проти алергії та астми. Ананас - одне з найкращих джерел бромелаїну.
- Сезон ананасів - з вересня по лютий, коли місцевих плодів мало. Особливо в холодну пору року ми можемо природним чином забезпечити наш організм такими важливими поживними речовинами.
Як зробити карамелізований ананас на грилі
Тепер ми хочемо поетапно пояснити підготовку
Спочатку ананас очищається від шкірки. Якщо ви хочете знати, як це зробити найкраще, ми рекомендуємо наші поради з різання ананасів
Наріжте ананас приблизно на 7-8 скибочок.
Змішайте кокосове масло з кокосовим цукром і корицею.
Якщо суміш занадто тверда, коротко її нагрійте.
Промажте маринадом обидві сторони скибочки ананаса.
На грилі або, за бажанням, також на сковороді. Поверніть кілька разів. Час приготування на грилі - близько 10 хвилин.
Карамелізований ананас на грилі - цілюща сила природи
Час підготовки: PT
Час приготування: PT
Загальний час: PT
Інгредієнти рецептів:
Наша мета - надати вам та вашій родині найкращий та найцінніший вміст на тему альтернативних методів зцілення, здоров'я та добробуту. Наш БЕЗКОШТОВНИЙ бюлетень допоможе вам у цьому. Ми такі, як ви, віримо в цілющу силу природи. Тож ми тут, коли ми тобі потрібні. Коли ви реєструєтесь, ми обіцяємо вам:
- Ви дізнаєтесь більше про здоровий та природний спосіб життя та одними з перших отримаємо наші новини про здоров’я
- Ви економите гроші, тому що ми віримо в цілющу силу природи і намагаємось підтримувати вас здоровими та здоровими. Це економить дорогі ліки.
- Ви знайдете перевірені статті у нас через визнані дослідження.
- Ви отримуєте ексклюзивний вміст і цінні внески, включаючи відео, абсолютно безкоштовно
- Ви отримуєте безкоштовний доступ до електронних книг, що може мати тривалий вплив на ваше здоров’я