KARL LAGERFELD 3D-DI; Т; М’яка обкладинка

Автори: Карл Лагерфельд/Жан-Клод Удре

3d-di

Попередній текст:
Деякий час тому не менш відомий та ексцентричний модний цар вирішив докорінно змінити свою зовнішність та переосмислити себе. Він змінив звичний спосіб життя і прописав новий вигляд. Він важив понад 100 кілограмів, коли почав дієту, розроблену лікарем Жаном-Клодом Удре. Результат був сенсаційним: Лагерфельд скинув 42 кілограми за 13 місяців. З тих пір він тримав свою вагу.

У цій книзі Карл Лагерфельд розповідає, як він це зробив, і розповідає набагато більше про своє насичене подіями життя. Жан-Клод Удре пояснює принципи своєї дієти та дає поради щодо догляду за шкірою та як набути та підтримувати форму (знову). Том містить численні рецепти, а також малюнки та фотографії Карла Лагерфельда.

Про авторів:Карл Лагерфельд народився в Гамбурзі в 1938 році. Він дизайнер, фотограф, продавець книг, видавець та власник галереї. У 1996 році він був нагороджений Німецьким товариством премії культури фотографії.

Жан-Клод Удре є лікарем загальної практики, що спеціалізується на дієтології, натуропатії та гомеопатії. Він викладає на медичному факультеті Університету Парижа XIII і є автором кількох книг.

Огляд книги - Огляд:
Що відбувається, коли ви поєднуєте популярність Карла Лагерфельда та поглиблену медичну експертизу лікаря Жана-Клода Удре? Відмінна книга про успішний метод дієти: Spoonlight.
Spoonlight допоміг модному принцу схуднути на 42 кілограми. Однак Spoonlight не обіцяє чудес. Spoonlight заснований на принципі відновлення збалансованого харчування - і, отже, має фундаментальний вплив на ставлення людини до життя. Перевага: успіх скорочення постійний, горезвісний ефект йо-йо не відбувається.
На додаток до опису дієти Гудре, книга також містить обговорення інших існуючих форм харчування; зважено переваги та недоліки.

Крім того, книга містить широкий спектр інформації про догляд за красою, включаючи пояснення переваг та недоліків, а також інгредієнтів. Це гарантує, що шкіра та волосся у найкращій формі навіть після дієти. Також коротко обговорюються питання боротьби зі стресом та відмова від тютюну, рекомендуються спеціальні (легкі) гімнастичні вправи.
Всі пояснення науково обґрунтовані, їх легко зрозуміти і зрозуміти, а вся дієта приємна. Ця дієта викликає апетит до приготування їжі та їжі - і при цьому робить вас стрункими замість жиру! Ця дієта не абстрактно та математично орієнтована, але цілісно продумана. Окрім кількох особливих особливостей, це стимулююча та орієнтована на задоволення дієта, яка може бути дуже цікавою під час підготовки та використання.

Видання кишенькової книги, видане у вересні 2004 року, дуже естетично оформлене, навіть якщо маленький шрифт трохи виснажує. Все ще чудова книга, сповнена насолоди (читання)!


Все про книгу
С е р в і ц е