ТАБАТА; Дійте разом проти; ІМТ
Цей метод був створений японцем ... для всіх ... особливо великих спортсменів ... метод, заснований на інтенсивних зусиллях, що повторювались протягом короткого часу, але з дуже невеликим часом відновлення.
Зовсім не для наших дітей? Ну подумай ще раз !
Метод був адаптований для наших дітей з моторними вадами Девідом Гедіном, фізіотерапевтом, і він справді вражає. !
Саме він навчав нашого терапевта Орелієна. Молодий, дуже хороший спортсмен і наприкінці навчання з остеопатії. Асоціація фінансувала його навчання. гарна ідея ! Вона врятувала нас під час ув'язнення через коронавірус !
Діти з ІМТ та порушеннями рухливості більш за інших схильні до серцево-судинних проблем, деформацій кісток, ожиріння та атрофії м’язів. Навіть ті, хто вчиться ходити, можуть згодом втратити її через спастичність і слабкість м’язів. А сидячий спосіб життя має суттєві наслідки для їх здоров’я.
Це означає, яку користь можуть отримати наші діти від цього методу. Незалежно від того, є ми рівень I, II, III і навіть IV і V, кожен може це зробити за умови адаптації.
Прогрес швидкий. Починаючи з дитини, розвивається кардіовитривалість і покращуються моторики дитини.
Для тих, хто змалку сумнівається у достоїнствах бодібілдингу для наших дітей, ось відео Давида Геніна
Щоб краще зрозуміти ось ще одне відео від Девіда Гедіна:
Асоціація організувала очні уроки, а також відеоконференції раз на тиждень, щоб допомогти батькам продовжувати та стимулювати дітей між собою. Ми тестуємо з 15 березня 2020 року !