Карл Лагерфельд помер від методу Spoonlight, суперечливої ​​дієти; Кайзер

У 2000-х Карл Лагерфельд розпочав дієту, засновану на програмі доктора Жан-Клода Удре, завдяки якій він втратив 42 кілограми за 13 місяців.

Це великий художник моди, який помер. Карл Лагерфельд помер 19 лютого 2019 року в Американській лікарні Парижа в Нейї-сюр-Сені, про що ми дізналися опівдні. Кутюр'є у Фенді, Шанель, фотограф, людина моди та мистецтва, Карл Лагерфельд залишає після себе величезну кар'єру.

лагерфельд

Інша велика споруда залишиться його тіло і фігура стати справжнім брендом. Врешті-решт, це посудина його родючого розуму. Широкий загал запам’ятає його одержимість своєю вагою і його лінія настільки мінлива протягом десятиліть. "Дієта - це єдина гра, де ти перемагаєш і програєш", він писав у Світі за Карлом.

Відкривши творіння маленького генія Діора, Хеді Сліман, Карл Лагерфельд вирішує скинути зайві кілограми, які іноді намагався сховати за дуже прихильником Гранд Сієкль. Чого б йому це не коштувало, він впишеться в костюми французького стиліста. За 13 місяців він втрачає 42 кіло з дієтою Spoonlight [легкою ложкою], створеною на замовлення доктора Жан-Клода Удре. Що такеПринципи цього методу суперечливий ?

Дуже (занадто) обмежувальна дієта

Цей суперечливий рецепт, який перетворився на справжній невеликий успіх у книгарні з книгою The Best of Diets. Карл Лагерфельд, безсумнівно, мав талант, що перевершує всі інші, - робити прибуток кожну хвилину свого життя.

Це дієта з високим вмістом білка є суперечливим, оскільки є дуже обмежувальним. Метою програми є зменшення максимальне споживання калорій, зберігаючи м’язову масу завдяки пакетикам з високим вмістом білка. Таким чином, дієта Spoonlight забороняє "жирні речовини" (вершкове масло, олія, маргарин.), червоне та жирне м’ясо, деякі овочі, такі як сушена квасоля, сири та деякі фрукти та сухофрукти, такі як вишня, банани, чорнослив, фундук та мигдаль.

Дієта проходить у три фази. Перший, який триває два тижні, вимагає від вас дієта на 800 калорій [це вимагає 2100 для жінок та 2600 для чоловіків, як ми читаємо на веб-сайті ВООЗ]. На другому етапі дієти ми переходимо до 1000/12000 калорій на день і закінчуємо дієту 1600 калоріями на день. Цифри значно нижче офіційних рекомендацій ВООЗ щодо доброго здоров'я. Це небезпечна дієта, що спричиняє недоліки та велику втому.