Картопля картоплі після варіння
Привіт, я готую зараз 300г картоплі, сира вона містить близько 70 калорій на 100г. Я хотів би з’їсти 250 г його пізніше, чи вмістяться калорії, якщо я з’їм 250 г вареної картоплі, чи це більше тому, що картопля стає світлішою чи чимось подібним? Спасибі заздалегідь!
3 відповіді
Приготування не змінює ваги та інгредієнтів картоплі. чому такий "підрахунок гороху" через кілька грамів? їсти - це весело, серед яких переважають калорійний стіл та кухонні ваги?
незалежно від того, сирої чи вареної. Картопля завжди має однакову кількість калорій
не тоді, коли вони очищені. тоді ви зможете побачити каламутну воду після закипання. тобто міститься сила
Однак Velust є незначним і ним можна знехтувати
а ви викидаєте 50г?
Ви впевнені навіть після приготування? Ні, вони для салату
річ у тому, що після приготування вашої картоплі на 300 г може бути менше
або вони поглинають воду і становлять тоді 400г
треба зважити, але 100г - це 100г
подібні запитання
Привіт! якщо ви хочете порахувати калорії (ні, не для того, щоб схуднути, а щоб набрати вагу!), чи потрібно вам співвідносити дані про грам із сирим продуктом або з вареним? Я не кажу на упаковці, чи це інформація, наприклад 100 г вареного або сирого рису - рис важить по-різному залежно від того, зварений він чи ні. у мене така ж проблема з картоплею, наприклад. чи є інформація про калорії для вареної картоплі чи для сирої картоплі? чи рис, картопля тощо втрачають калорії при варінні/випічці? Буду дуже вдячний за відповіді!
В даний час я шукаю калорії для тарілки спагетті, для яких fddb дає 150 ккал на 100 г вареної локшини. На упаковці макаронних виробів знаходиться близько 350 ккал на 100 г макаронних виробів. Чи зменшує споживання води стільки калорій під час приготування їжі? Спочатку я хотів дізнатися, скільки калорій мають 2 тарілки варених спагетті. Дуже дякую!