Картопляний сік Для чого він корисний і як його зробити
3 квітня 2018 року Ніна Прем Категорії: Здоров’я
Картопляний сік є традиційним домашнім засобом і допомагає при багатьох недугах. Ми покажемо вам, чим корисний картопляний сік і як ви можете зробити його самостійно.
Наскільки здоровий картопляний сік?
Картопляний сік традиційно складається із сирої картоплі - це стосується сиру картоплю часто вважають отруйною. Насправді не слід їсти занадто багато сирої картоплі. Вони містять алкалоїд соланін, який насправді токсичний для людини у великих кількостях. Однак картопляний сік містить дуже мало соланіну і, отже, має ще більше переваг для здоров'я.
Окрім позитивного впливу на надмірно кислий шлунок, картопляний сік містить багато білків. Вони можуть стати занадто високими, якщо їх регулярно приймати Рівень холестерину та Глікемія зменшити. Одночасно детоксикує сік печінки.
Зробіть картопляний сік самостійно
Використовуйте лише картоплю, на якій немає паростків, зелених плям або синців. Для приготування однієї порції соку вам знадобиться приблизно чотири картоплі середнього розміру.
- Очищайте картоплю щедро, оскільки більша частина соланіну збирається безпосередньо під шкіркою - чого ви хочете уникати.
- Натріть картоплю на кухонний рушник дрібною кухонною терткою.
- Пресуйте суміш через кухонний рушник у склянку.
- Ви повинні негайно випити сік, інакше він стане гірким і окислюється.
Якщо у вас є соковижималка, куди можна покласти картоплю, очистивши її від шкірки. Ви також можете отримати картопляний сік у магазинах здорового харчування та в Органічний інтернет-магазин. Придбаний сік містить так мало соланіну, що вагітні жінки можуть його пити.
Картопляний сік допомагає при розладах шлунку
Традиційний домашній засіб з картопляного соку, перш за все, дуже ніжний на шлунок: Ви страждаєте? печія або запалення слизової шлунка, картопляний сік може допомогти. Оскільки пептиди в соку нейтралізують кислий шлунковий сік. Картопляний сік щадно впливає на слизову оболонку шлунка і полегшує симптоми. Випийте близько 50 мл соку при гострих симптомах.
Лікування картопляним соком може допомогти при стійких симптомах: випивайте 50 мл картопляного соку по чайній ложці щоранку протягом трьох тижнів оливкова олія.
Небезпека: Хронічне запалення слизової шлунка не може вилікувати картопляний сік. У цьому випадку слід звернутися до лікаря.
Картопляний сік для шкіри та ніг
- Трохи засобу з картопляного соку також може бути корисним для шкіри. Шкіра стає м'якою, і в разі сонячних опіків сік сприяє регенерації шкіри. Для цього носити картопляний сік з ватним диском або саморобна накладка для зняття макіяжу на вашій шкірі.
- Якщо ви приблизно 20 хвилин купаєте грубі руки і ноги в картопляному соку, вони знову стануть м’якими і еластичними. Не змивайте після цього картопляний сік, натомість змастіть його рушником.
порада: Ще одним природним засобом для догляду за шкірою та волоссям є Яблучний оцет.