Картопляний суп - приготування страв із ВЗК
Багатий, ситний і засвоюваний
Цей суп пропонує високоякісний білок, вітаміни та мінерали, а також низький вміст жиру.
- Порада: У картоплі в області шкіри може утворюватися речовина, що називається соланіном, що є нездоровим для споживання. Тому слід завжди добре очищати картоплю (крім картоплі під курткою) та щедро обрізати зелені насадження та паростки, оскільки тут накопичувався соланін.
- 600 г картоплі (борошняне)
- 650 мл овочевого відвару
- 100 г рослинного вершкового сиру
- 1/2 чайної ложки майорану (натирання)
- Солоний перець
Що для вас добре?
Ви не переносите лактозу? Плавлений сир - це м’який, коротко дозрілий м’який сир, що містить лише сліди лактози. Ви також можете просто залишити це поза увагою.
У вас є чудовий рецепт, який на смак смачний і сумісний із вашим ВЗК? Поділіться з іншими та дозвольте їм взяти участь у цій підказці. Надсилайте його нам, ми регулярно публікуємо підбірку нових рецептів для всіх.
Наша пропозиція відповідає критеріям прозорості afgis. Логотип afgis означає високоякісну інформацію про стан здоров’я в Інтернеті.
Я погоджуюсь, що цей сайт використовує файли cookie для аналізу та функціонування.
Наш бюлетень:
Будьте в курсі!
- Ми надаємо вам новини раз на місяць
- По-перше, ви дізнаєтесь, що нового про ВЗК
- Не пропустіть нову публікацію на нашому порталі
Одним клацанням миші ви знаходитесь там:
Просто введіть свою електронну адресу.
Дякуємо за реєстрацію!
Будь ласка, загляньте у свою поштову скриньку та натисніть посилання для підтвердження, щоб завершити реєстрацію.
Сталася помилка.
На жаль, вашу реєстрацію не вдалося надіслати. Будь-ласка спробуйте пізніше.