Каша в наявності Всього 2 години роботи на 10 днів відпочинку!

Повсякденне життя з маленькою дитиною досить виснажливе - поки маленькі отримують грудне або дитяче молоко, правильне харчування досить легке. Але що, якщо ввести прикорм, тобто першу кашу? Дійсно готуйте самі або розігрівайте придбані (органічні) склянки?

каша

Хороша, проста стратегія полегшує маму та дитину. Основними принципами є:

  • ПРИГОТУВАТИ СЕБЕ КРАЩЕ, ніж КУПИТИ СКЛЮЧНУ їжу!
  • ДВІ ГОДИНИ ДОБРОЇ ПІДГОТОВКИ РОБИТЬ ШІСТЬ ДО ДЕСЯТІ ДНІВ ПРИГОТУВАННЯ!
  • ЗАВЖДИ ОРГАНІЧНЕ ПОКУПАННЯ ТА ГОТУВАННЯ!
  • ТІЛЬКИ МАЮТЬ ПАРУ ЗАКУПЛЕНИХ (ОРГАНІЧНИХ) МІСКОВИХ МІСК В ДОМІ ДЛЯ НЕЗАЧАСНИХ ВІДДІЛЕНЬ ТА ПОДОРОЖ !

Готувати свіжу їжу з дитиною насправді просто. Лише перші кілька днів, поки ви не познайомитеся з покупками та підготовкою, трохи нерівні з постійно вимогливим Mini.

Коли вашій дитині виповниться приблизно 5-6 місяців, ви можете починати повільно і м’яко вводити прикорм. На думку експертів, ви спочатку замінюєте обідню їжу морквяною кашею (пізніше картоплею та м’ясом, інструкція в наших рецептах). На початку лише кілька ложок на додаток до звичайної молочної їжі, якщо ви хочете трохи більше щодня. Після кількох тижнів звикання ви можете поєднати цей обід з іншими овочами, такими як пастернак і солодкий картопля, або замінити ними моркву. Для цього вам потрібно:

  • Придбайте приблизно 20 маленьких чашок, наприклад, від Philipps Avent, які підходять для заморожування та стерилізації (нагрівання до 100 градусів)
  • Придбайте 1-2 маленькі дитячі миски (з пластику, не зламаються) та дитячі ложки
  • бажано по неділях (часто є додатковий помічник для зняття штаму). Зварити кашу, пюре, негайно охолодити і заморозити в чашках (одна порція на чашку)
  • Діставайте чашку з морозильної камери щоранку (не ввечері напередодні) і дайте їй розморозитися закритою на стільниці
  • Прогрійте в каструлі безпосередньо перед їжею опівдні і дайте їй тепло
  • Помийте чашки, зберіть їх і прокип’ятіть у каструлі на плиті приблизно 5 хвилин, перш ніж використовувати їх знову, або продезінфікуйте їх стерилізатором, спеціально призначеним для потреб дитини
  • велика морозильна камера - варта будь-яких інвестицій, оскільки вона буде корисною ще довгі роки!

А потім ви готували заздалегідь цілий тиждень або, залежно від кількості, більше днів, і готову до подачі обідню кашу щодня. Мишенята можуть спостерігати за щоденною розминкою зі своїх дитячих стільців, не залишаючись наодинці чи перевантажені! 🙂

Коли маленькі миші кілька тижнів насолоджувались обідньою кашею, незабаром ви зможете отримати вечірню кашу (з 6-го місяця, щодня свіжу через десять хвилин), а не пізніше і післяобідню кашу (з 7-го місяця, щодня свіжу з декількома морозильними прийомами, також можна знайти в наших рецептах).