Катерина відкриває метод отримання бажаного силуету Стокгольмської дієти
Новий лікар Єкатерина здійснила свою мрію, за короткий час скинувши 17 кг зайвої ваги, щоб виглядати чудово для пляжного сезону. Прочитайте це інтерв’ю та дізнайтеся, як можна отримати ідеальне тіло цього літа.
- Яким був ваш попередній досвід схуднення?
Деякий час тому я намагався схуднути за допомогою дієти Дюкана, але вона була нездоровою і не принесла ніяких результатів. Ще гірше - все закінчилося моєю хворою шкірою, і я набрав ще більше кілограмів після цієї дієти.
- Якою була ваша мотивація схуднути зараз?
Я ненавидів те, що бачив у дзеркалі та на фотографіях. Я більше не впізнавав себе, бо не був тією енергійною жінкою, якою був раніше. Я вирішив знайти метод, який дав би швидкі результати, інакше мені довелося б відмовитися від своєї мрії втратити зайву вагу.
Як ви відкрили Стокгольмську дієту?
Я бачив багато натхненних історій та дуже хороших коментарів в Інтернеті. Я також виявив, що мої батьки почали худнути за допомогою цієї дієти. Спочатку я був скептично налаштований, бо не вірю нічому, чого не пробував самостійно. Тому я замовив власний план дієти в Стокгольмі.
Спочатку я дотримувався кожного кроку, який був записаний у моєму плані дієти. Мені дуже сподобалось різноманіття продуктів, які пропонувала ця дієта, і можливість безкоштовно поговорити зі спеціалістами, коли я хотів замінити деякі страви або мав конкретні запитання. У порівнянні з іншими методами схуднення дотримуватися Стокгольмської дієти було дуже просто.
Перші результати я помітив і відчув менш ніж за тиждень, коли я вже схуд на 4 кг. Я боявся, що процес схуднення зупиниться, але ні - вага продовжував зменшуватися, і тепер я загалом схуд на 17 кг.
Мої харчові звички повністю змінилися - вдома завжди є корисна їжа, і я досі використовую ці рецепти щодня. У мене щодня фантастичний настрій, і мені дуже подобається, як я зараз виглядаю.
"Що б ви запропонували людям, які все ще мають зайву вагу?"?
Якщо у вас надмірна вага і ви мрієте про гарне тіло - неодмінно спробуйте стокгольмську дієту! Сподіваюся, моя історія схуднення надихає і вас! Це набагато простіше, ніж ви думаєте. Починай зараз!