Кава для хворої нирки - NetDoktor
Люди з хронічними захворюваннями нирок часто помирають передчасно. Проста стратегія може значно покращити тривалість вашого життя: пийте каву.
Коли нирки не працюють належним чином, це має серйозні наслідки для всього організму. Оскільки нирки є не лише органами детоксикації та дренажу, вони також впливають на центральні процеси, такі як кров’яний тиск. Регулярне промивання крові діалізом також є життєво важливим у разі ниркової недостатності, але воно не може повністю замінити функціонуючу нирку. Це скорочує тривалість життя.
Живіть довше завдяки каві?
Дослідник навколо Dr. Мігель Біготт Вієйра з Centro Hospitaler Lisboa Norte дослідив, наскільки споживання кави може позитивно вплинути на перебіг хвороби нирок.
"Кава має антиоксидантну дію - попередні дослідження це показали", - говорить Бігот Вієйра в інтерв'ю NetDoktor. Вони показали, серед іншого, що збільшення споживання кави збільшує тривалість життя середньостатистичної популяції. Але це стосується і хворих на нирки?
Вчені оцінили дані 2328 пацієнтів з нирковою недостатністю та порівняли їхні шанси на виживання зі споживанням відповідної кави. "Ми виявили дозозалежний вплив споживання кави на смертність", - пояснює Бігот Вієйра. За долею пацієнтів стежили в середньому 53 місяці, 752 з них померли за цей час.
Шанси на виживання збільшуються майже на чверть
Порівняно з учасниками, які випивали максимум третину чашки кави на день, шанси вижити для тих, хто вживав більше кави, були значно більшими. Третя до однієї чашки кави на день вже збільшила її на дванадцять відсотків, за одну-дві чашки вона зросла на 22 відсотки.
Той, хто випивав більше двох чашок кави на день, навіть мав на 24 відсотки менший ризик смерті протягом періоду спостереження. Одна чашка кави еквівалентна приблизно 230 мл із загальним вмістом кофеїну 95 мг.
Цей ефект не залежав від соціальних факторів, таких як вік, стать, походження, дохід та освіта. Але такі фактори здоров'я, як ниркові показники альбуміну та креатинів, кров'яний тиск, ожиріння та звички куріння на нього не впливали. Як і харчові звички, такі як споживання вуглеводів, поліненасичених жирів і клітковини, або вживання алкоголю.
Рекомендація: більше кави!
"Рекомендація пацієнтам із хронічною нирковою недостатністю пити більше кави може зменшити їх смертність", - говорить Бігот Вієйра. Це може бути простий, клінічно вигідний та недорогий варіант. Однак це лише спостережне дослідження. Чи насправді споживання кави збільшувало шанси пацієнтів на виживання, неможливо з певністю довести. Для цього необхідні подальші розслідування.
Невідомий хворий
Лікарі говорять про хронічну ниркову недостатність, коли функція нирок знизилася до менш ніж 60 відсотків. За оцінками експертів, це страждає близько двох мільйонів людей по всій країні.
Оскільки хвороба навряд чи помітна на ранніх стадіях, це відомо лише у кожного четвертого ураженого, згідно з дослідженням щодо здоров'я дорослих у Німеччині (DEGS1). Ниркова недостатність залежить від віку: Хоча ураження нирок надзвичайно рідко зустрічається у людей до 50 років, кожен восьмий із 70 до 79 років вже хворий.