Кава з молоком Краща кава з медом; Натуральний мед Еко Меліна
Кава, безумовно, є одним з найпопулярніших напоїв усіх часів. Думки щодо його наслідків розділені. Незалежно від того, корисні вони чи ні, більшість із нас починають свій день зі смачної кави. І погодьмося, кава робить наш день гарнішим та наповненим енергією.
Багато воліють її просту, з корицею або мускатним горіхом, підсолоджену або з краплею молока. Меліна пропонує кілька важливих порад щодо споживання кави: ніколи з молоком і завжди з мускатним горіхом. І звичайно, з натуральним медом Меліна, для дотику солодкості та додаткового смаку.
Чому б не змішати його з молоком. З якісної точки зору, найкращою кавою є упакована, а не розлита. Останні можуть містити кілька токсичних речовин. Крім того, "напій п'ється без молока, бажано підсолодженого з невеликою кількістю коричневого цукру або натурального меду", пише проф. Д-р Георге Менчінікопскі в першому томі книги "Нове замовлення їжі - і що ми їмо?". Це тому, що ефект кофеїну знищує, ніж казеїн у молоці. Оскільки кава зневоднює, добре запивати її склянкою води.
Чому завжди з мускатним горіхом. Оскільки мускатний горіх послаблює шкідливу дію кави.
І не забувайте: не використовуйте штучні підсолоджувачі: навіть якщо вони не мають калорій, добре уникати їх, оскільки в довгостроковій перспективі вони можуть викликати тягу до солодкого та призвести до ожиріння.
Бажано використовувати натуральні підсолоджувачі, такі як натуральний мед Меліна. І не забувайте: кава не повинна бути дуже гарячою, коли ви додаєте мед, оскільки це може послабити його властивості.