Кавовий форум

Привіт! Я починаю понеділок і маю запитання щодо напоїв: Час від часу чиста вода та легкий лімузин, а як щодо кави чи кращого капучино? Скільки дозволено чи корисно?
Спасибі заздалегідь!
Ніколь

форум

Привіт дорога Ніколь, приємно бути з нами ️ Звичайно, чорна кава - це зовсім не проблема, але каппу любить додавати в книгу кілька калорій. Я люблю пити багато кави сам і завжди беру з собою вівсяне молоко. Якщо ви z. Наприклад, якщо ви харчуєтеся 5 разів на день і (як я) п'єте 6 кав, залежно від того, скільки молока ви споживаєте, я б зменшив або пропустив одну закуску між прийомами їжі. Якщо час від часу це лише капучино, просто трохи зменшіть перекус.

з найкращими побажаннями
Сара

Здається, ви втратили зв’язок з форумом. Зачекайте, поки ми спробуємо відновити зв’язок.