Кефір, Куточок пліток - Рецепти Дюкана та Форум для дієти Дюкана
ЦипоріКарол
Опубліковано 08.06.2011 о 22:04
Для тих, хто не знає, це жива їжа, що забезпечує певні мікроелементи та багато видів мікроорганізмів, вона вважається пробіотиком і використовується за своїми дієтичними властивостями (флора, транзит тощо) у вигляді злегка вологого білого кольору насіння і дозволяє зробити ігристий напій і дуже приємний для пиття. Існує молочний кефір і фруктовий кефір. Це останнє, що мене цікавить.
Для виготовлення кефіру вам потрібна вода з плодових насіння кефіру (і так це насіння!), Цукор та сушений інжир з лимона та інших ароматичних рослин. Рецептів досить, але цілком достатньо цукру, інжиру та лимона.
ПОПЕРЕДЖЕННЯ: Традиційний рецепт передбачає покладання цукру для приготування кефіру, це не підсолоджувати напій, а «годувати» кефіром, який перетворить цей цукор.
Тому цукор зникає під час бродіння. Іншими словами, кефір "з'їдає" цукор до того, як вам доведеться його їсти! З цієї причини деякі дієтологи або дієтологи дозволяють це приймати при дієтах без цукру або крохмалю.
Його ще називають "шампанським на Кавказі".
Це правда, що коли вдається, це справді смачно
Це маленьке посилання, щоб розповісти вам більше
І цей, щоб мати безліч смачних рецептів. Ідеально підходить для освіження аперитивів
Нарешті, знайте, що кефір примножується і що звичка надається тим, хто цього хоче. Є сайти, де ви можете його знайти. Тож не соромтеся зайти і подивитися. Я також шукаю їх, і як тільки почнеться моя культура, я розподілю все насіння, яке буде надлишковим.
Користувач8438
Опубліковано 08.08.2011 о 22:13
Привіт, це звучить цікаво. У мене є запитання: чи не з’їдання насіння, яке «з’їло» цукор, змушує нас певним чином його поглинати? ?
Я бачив рецепт з фруктами, але в іншому випадку, як його приготувати, щоб він входив в рамки дієти (я ооочень далеко від консолі lol) Історія дегустації
Цей користувач більше не зареєстрований на сайті
ЦипоріКарол
Опубліковано 08.08.2011 о 22:27
Насправді ми особливо не їмо насіння. Ми проціджуємо напій, коли він готовий. Потім ми кидаємо фрукти і промиваємо насіння кефіру, з якого буде виготовлений ще один напій, який буде бродити протягом 3 днів, поки ви будете пити той, який ви щойно відфільтрували. Смак не солодкий. Це схоже на Фанту без цукру. але фрукти ароматизують рідину та ігристе приносить дуже освіжаючу нотку.
Це цілком частина дієти, особливо, оскільки діє на кишечник та всі органи травлення дуже корисно. Дієта не забороняє нам приймати дріжджі, наприклад, це те саме.
Користувач8438
Опубліковано 09.09.2011 о 00:13
Я читав по діагоналі, обов'язково правильно читаючи, інформація йде краще .
Слідувати натуральному ігристому напою, який мене цікавить.
Цей користувач більше не зареєстрований на сайті
Користувач60983
Опубліковано 09.09.2011 о 09:02
Я підтверджую, що це не солодко, але у батьків це було, коли я був молодшим, добре пахне лимоном і занадто іскриться, думаю
Цей користувач більше не зареєстрований на сайті
Опубліковано 09.09.2011 о 21:32
Схоже на чарівне зілля !
Профіль цього користувача приватний. Він не хоче повідомляти свою криву та свої виміри.
Опубліковано 03.03.2011 о 20:28
після цієї публікації я купив насіння кефіру в Інтернеті, отримав свою невеличку упаковку і приготував напій. Мені дійсно подобається. Але яку кількість ми можемо споживати на день, тому що я хотів би замінити її водою?
Профіль цього користувача приватний. Він не хоче повідомляти свою криву та свої виміри.
Опубліковано 28.12.2011 о 13:23
На форумах багато людей, які безкоштовно дають насіння кефіру. просто проведіть дослідження.
Стати протеїном: створіть свій рахунок, щоб приєднатися до нас та обговорити.
У вас вже є рахунок ? Визначте себе у своєму районі Протеїнут, щоб взяти участь у форумі.
Шукати на форумі
Proteinaute.com
Повідомлення без відповіді
- Новий рік, перша дієта, мотивовані речі повинні рухатися !
»Pititemaguy вчора о 19:14 - Всім привіт
»Jeanmi09 24.01.2021 о 11:08 - Я представляюсь
»Людовика15 01.05.2021 о 21:53 - живлення морського ляща
»Eugpra 28.12.2020 о 04:45 - Почніть з класичного методу, тоді сходи.
»Автор baboux3 27.12.2020 о 21:59 - питання атаки та зростання
»Toutsicat 12.12.2020 о 14:53 - Місце квітів у вашому житті?
»Автор: JuliaStery24 12.07.2020 о 17:37 - SOS мотивація
»Автор Nessa37 17.06.2020 о 21:40 - Консультування людини ?
»Автор grossedodue 14.06.2020 о 09:01 - Зображення
»Автор: laurianne 06.06.2020 о 16:10 - Я не можу надіслати повідомлення на сайті Dukan
»За SUMESESTSUMUSESTISSUNT 18.04.2020 о 16:40 - продукти з високим вмістом білка
»Від користувача109183 14.12.2019 о 01:46 - Зустрічі та обміни в Ренні
»Автор: CannellePassion, 23.06.2019 о 11:43 - Верхня Савойя
»Автор: cinthya74, 25.03.2019 о 22:37 - www.waitandlost.com
»Автор amy60 03.11.2019 о 14:59
За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.
Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.
Попередження про стан здоров’я
Цей сайт не призначений для медичного сайту.
Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.
Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».