Келлі Осборн розкриває, як вона схудла - Розваги; Знаменитості
На її акаунт у Twitter входять міфи про схуднення та поради, як підтримувати фігуру. Але її секрет несподіваний: Келлі Осборн вважає, що для схуднення потрібно бути щасливою людиною. Все починається з належного настрою, без якого марні будь-які зусилля, вважає зірка.
"Люди думають, що я схудла, і це змусило мене почуватись щасливим, але це не так. Спочатку потрібно бути щасливим"., сказала дочка відомого рокера Оззі Осборна для журналу In Touch. "Я змінив своє життя, і схуднення стало дивовижним переломним моментом"., - додала вона.
"Я роблю півгодини кардіо вправ, я також роблю тренування на відкритому повітрі, йогу або пілатес, я їх комбіную", - пояснила Келлі.
Також зірка розкрила, що вона їсть зараз. Вранці вона віддає перевагу пластівцям або яєчному омлету, в обід вона обирає індичий бургер, а вечеря містить порцію м’яса та овочів.
Але Келлі зізнається, що у неї теж бувають невдалі дні, пише британська Daily Mail. "Я також обдурив", - зізнається вона. "У мене є один день на тиждень, де я їжу все, що хочу"., пояснює зірка, рекомендуючи своїм шанувальникам зробити те саме, якщо вони хочуть легше отримати результати: "Ніколи не пропускайте чогось, бо вам це щось знадобиться ще більше. Голодні люди нещасні".
Келлі Осборн почала худнути в 2009 році під час тренувань для шоу "Танці з зірками". Вона ходила в спортзал п’ять днів на тиждень і приймала здорову дієту.
У 2010 році вона позувала для американського журналу "Shape", одягнена в червоний купальник, визнаючи, що були моменти, коли щастя охоплювало її. Зірка розповіла, що вперше позувала у купальнику та плакала від щастя під час фотосесії.
Після серйозних змін у харчуванні та способі життя Келлі різко втратила вагу. "Раніше я їв лише чіпси та тістечка. Мені довелося почати робити кращий вибір"., Келлі зізналася.
Зірка показала, що в минулому її дуже судили за її зовнішній вигляд і що це, ймовірно, змусило її тричі йти на детоксикацію. "Я був такий злий через те, що говорили про мене. Я справді думаю, що тому я сховався у Вікодіні і тричі ходив на детокс. Я просто ненавидів себе"., сказала Келлі Осборн.
Втративши 20 кілограмів і набравши нового вигляду, Келлі Осборн заявила в 2010 році, що хоче позбутися своїх татуювань.
Келлі пояснила, що це рішення вона прийняла під час зйомок свого нового фільму "Мав бути Ромео", для якого деякі татуювання зірки були покриті макіяжем. "Деякі все ще мають особливе значення, наприклад, таке, як ім'я мого брата, але зараз я відчуваю, що деякі з них були помилкою"., вона сказала.
У 2009 році Келлі сказала, що татуювання є формою повстання проти її батьків, хоча батько Келлі, Оззі Осборн, також прикрашав значну частину його тіла. "Я думаю, що татуювання могли мені нашкодити, бо я знав, що це засмутило моїх батьків"., - сказала минулого року дочка соліста Black Sabbath.