Керівництво для здоров’я Камені в жовчному міхурі, що живуть без жовчного міхура
Після операції на жовчному міхурі у вас більше немає жовчного міхура. Тож доведеться жити без жовчного міхура і перетравлювати їжу.
У наш час відомо, що більшість людей без проблем можуть жити без жовчного міхура. Але чому взагалі існує жовчний міхур?
Навіщо взагалі потрібен жовчний міхур?
У давньому способі життя жовчний міхур був необхідним. У кам’яному віці іноді доводилося довго чекати наступного прийому їжі. Коли мамонта нарешті вбили, жирного м’яса їли вдосталь. Добре наповнений жовчний міхур був обов’язковим при цьому великому прийомі їжі. Бо тоді для перетравлення жиру було потрібно багато жовчі.
Але сьогодні в більшості людей в індустріальних країнах щодня їдять достатньо. Тому окремі страви більше не повинні бути такими дуже великими та поживними. Однак для нормального розміру їжі зі звичайною дієтою вам не потрібна повна доза жовчі з жовчного міхура.
Травлення без жовчного міхура
Кількість свіжовиробленої печінки жовчі достатня для перетравлення нормальної їжі, принаймні для більшості людей.
Тому більшість людей можуть без проблем прожити без жовчного міхура. Ви навіть можете їсти, що хочете.
Але те, що «їж, що хочеш», слід розуміти відносно.
Люди, які добровільно або з інших причин їдять лише їжу нормального розміру з помірним вмістом жиру, як правило, не мають проблем із життям без жовчного міхура.
Але якщо ви любите пишно повечеряти і віддаєте перевагу свинячим косточкам, ви можете зіткнутися з чималими проблемами з життям без жовчного міхура в тій же ситуації зі здоров’ям.
Але є також люди без жовчного міхура, які можуть без проблем їсти жирні свинячі рульки, але це далеко не все.
Розширення жовчної протоки
У деяких людей після видалення жовчного міхура жовчний проток розширюється і приймає певну функцію зберігання жовчного соку. Товщина жовчної протоки може бути до 1,1 см.
Жовч, що виробляється печінкою, тимчасово зберігається в цій збільшеній жовчній протоці так само, як і в жовчному міхурі.
Після їжі з високим вмістом жиру накопичена жовч викидається в жовчний проток через сосочок батька. Може відбуватися перетравлювання жиру.
Таким чином, можливо, що більша і жирна їжа може засвоюватися добре.
Однак жовчний проток не розширюється у всіх людей після операції на жовчному міхурі.
Це одна з багатьох причин, чому травлення жиру у різних людей працює по-різному.
Хоча розширення жовчної протоки має певні переваги, це не все добре. У збільшеній жовчній протоці можуть також утворюватися нові камені в жовчному міхурі.
Тому під час подальших обстежень слід подбати про те, щоб жовчний проток не став товщі 1,1 см.
У міру розширення жовчної протоки також може виникати біль, спричинений розтягуванням.
Біль, який триває тижнями після операції на жовчному міхурі, може бути спричинена зростаючим жовчним протоком. Якщо біль у правій верхній частині живота зберігається, обов’язково потрібно проконсультуватися з лікарем, оскільки цей біль також може мати безліч інших причин.
Дієта без жовчного міхура
Як уже зазначалося, більшість людей можуть їсти майже нормально після операції на жовчному міхурі.
Якщо ви можете терпіти всю їжу, вам не потрібно звертати увагу ні на що з раціону.
Але якщо є проблеми з травленням, наприклад, здуття живота, біль або діарея, дотримуйтесь кількох правил, щоб проблеми припинилися.
Найважливішими основними правилами харчування без жовчного міхура є:
· Уникайте великої їжі.
· Уникайте продуктів, багатих жиром.
Для багатьох людей без жовчного міхура цих двох основних правил вже достатньо, щоб жити без симптомів.
Однак, якщо скарги не зникають, слід дотримуватися ще більше правил.
Подальші або більш жорсткі правила є, наприклад:
Уникайте цвітіння продуктів, наприклад капусти, бобових, цибулі, часнику.
· Їжте лише дрібно.
· Перед їжею приймайте драже з артишоку або пийте холіруючий трав'яний чай.
Якщо симптоми дуже виражені, і прості заходи не можуть їх полегшити, говорять про синдром постхолецистектомії (див. Стор. 134).
В іншому випадку має сенс дотримуватися порад щодо харчування, які стосуються також людей із жовчнокам’яною хворобою (див. Стор. 85).
Набір ваги після операції на жовчному міхурі
Часто кажуть, що якщо видалити жовчний міхур, товстіє.
Це також стосується деяких людей без жовчного міхура.
Якщо ви могли їсти лише дуже обмежено через жовчнокам’яну хворобу, ви за цей час переважно схудли. Організм також звик до низького споживання їжі і проживає з невеликою кількістю їжі.
Після успішної операції жовчного міхура ви раді, що нарешті зможете знову нормально харчуватися. Тож буває багато бенкетів. Це частування природно призводить до значного збільшення ваги.
Однак зовсім інакше виглядає, якби ви могли харчуватися в основному нормально, незважаючи на камені в жовчному міхурі. Тоді організм не пристосувався до низького споживання їжі.
Крім того, немає необхідності наздоганяти після операції жовчного міхура, і ви не відчуваєте підвищеного бажання бенкетувати. Вагу можна тримати так само добре, як і перед операцією.
Деякі люди навіть худнуть після операції на жовчному міхурі. Це може мати дві різні причини.
У деяких з цих людей травлення працює краще після операції на жовчному міхурі, ніж раніше. Їжа швидше проходить по кишечнику, і обмін речовин активніший. Це може призвести до незначної втрати ваги самостійно.
Інші люди мають більше проблем з травленням після видалення жовчного міхура, ніж раніше. Ви можете їсти лише дрібну їжу з низьким вмістом жиру і часті проноси. Ці люди можуть навіть відчувати сильну втрату ваги.