Кето-дієта для чайників - Рамі Абрамс - Лібрис
Доставка за 15 робочих днів
Мільйони людей схудли і стали здоровішими на кето-дієті, і ви теж можете!
Кето-дієта для чайників - це ваш все-в-одному ресурс для вивчення кето-дієти, початку роботи та отримання всіх переваг, як у багатьох інших. Кето-дієта набула величезної популярності завдяки своїй ефективності та постійно зростаючій науці, яка її підтримує. Кето-дієта для чайників надає вам інформацію та ресурси, необхідні для досягнення ваших цілей.
За допомогою книги "Кето-дієта для чайників" ви дізнаєтесь, як:
Запас кето-кухні
Приготуйте більше 40 смачних рецептів кето
Харчуйтеся правильно, обідаючи
Долайте будь-які перешкоди
Насолоджуйтесь здоровим та корисним способом життя
Рецепти в дієті кето для манекенів включають: млинці з чорничним мигдалем, хлібний тост з авокадо, запіканку з фрикадельки на маринарі, куряче-фрі з кешью, лосось з пюре з липового авокадо, свинина з відбивною з м’ясом, кремовий мус з тіста з печивом, торт з лимонним желе, ключ Лайм Панна Котта та багато іншого!
Кето-дієта (також відома як кетогенна дієта, дієта з низьким вмістом вуглеводів та дієта з низьким вмістом вуглеводів) - це дієта з низьким вмістом вуглеводів з високим вмістом жиру, яка має багато спільного з дієтами Аткінса та низьким вмістом вуглеводів. Дотримання цієї дієти - чудовий засіб для схуднення. Важливіше те, що, згідно зі збільшенням числа досліджень, це допомагає зменшити фактори ризику діабету, серцевих захворювань, інсульту, хвороби Альцгеймера, епілепсії тощо. На кето-дієті ваше тіло переходить в метаболічний стан, який називається кетоз. Перебуваючи в кетозі, ваше тіло використовує кетонові тіла для отримання енергії замість глюкози.
Для тих, хто хоче схуднути, стати здоровішим, покращити та стабілізувати свій щоденний енергетичний рівень, а також зрозуміти та виграти складні харчові науки кето-дієти, у цій книзі є все.
Доставка здійснюється зі складу з депозиту книги Libris, у робочі дні. Транспорт безкоштовний експрес-кур'єром у будь-яку точку Румунії за будь-яке замовлення принаймні 90 лей. За будь-яким запитом телефонуйте до кол-центру Libris з понеділка по п’ятницю з 8:00 до 20:00.