Кето-дієта перед весіллям Лора стільки схудла

Перед весіллям з Майклом Вендлером (48) Лора (19) хоче знову схуднути. З часу участі в шоу Давайте потанцюємо, красуня набрала кілька кілограмів, як нещодавно виявила себе. Тому вона вирішила сісти на дієту. Надалі вона обійдеться без вуглеводів, особливо зернових, фруктів та бобових. Зараз 19-річний юнак трохи оновлює вагу.

кето-дієта

Увімкнено Instagram Інфлюенсер в курсі своїх шанувальників про свою кетогенну дієту, одночасно розкриваючи, скільки ваги вона втратила за чотири дні. "Я вже схудла понад півтора фунтів", - гордо доповіла вона. Перш за все, вона робить цю дієту для схуднення не для того, щоб зменшити вагу на вагах, а щоб змінити свій раціон. Але вона також каже своїй громаді: Ви повинні прийняти себе такою, якою ви є. Однак якщо ви незадоволені своїм тілом, можете щось змінити.

"Я точно буду робити тиждень, тож ще три дні", підкреслила модель у своїй історії. Насправді, вона планувала продовжити дієту ще на сім днів, якщо вона була помітно успішною - але зараз вона, очевидно, утримується від цього. "Тоді цього достатньо", - каже, що до цього часу було досить важко витримати.