Печиво Десять ідей здорових рецептів
Пряникове печиво, що м’ється, нагадує маленькі сніжки. Вони не містять глютену, не мають шоколадної плитки і підсолоджені цукром з кокосового цвіту. Морщини означають невеликі тріщини або зморшки - і печиво може нести це з високо піднятою головою.
О, ви щасливі: це печиво приносить вам різдвяний настрій навіть без великої кількості цукру. Яблучна м’якоть без цукру та еритритол - замінник цукру, що не містить калорій, - потрапляють у тісто. Звичайно, кориця та мелена гвоздика є обов’язковими для святкового настрою.
О, ти шоколадний! Смачні шоколадні талери без борошна підсолоджують ваш Різдвяний сезон. Безглютенове тісто для печива нарізане мигдальним борошном, кокосовим цукром, какао і темним шоколадом - це буде бенкет!
Пухнасті безглютенові зірки кориці з меленим мигдалем, сніжинками та корицею не містять цукру - здоровіший класичний бісквіт підсолоджується цукровою пудрою, виготовленою з еритритолу, а отже, також має наднизький вміст вуглеводів. Доступ тут явно дозволений.
Досить смачно! Веганські хрусткі рулетики з корицею з пісочного тіста та безлічі кориці надзвичайно прості у приготуванні та підсолоджують різдвяний сезон.
Навіть тим, хто дотримується веганської дієти, не обов’язково обійтися без смачного печива під час Різдва. Ці ангельські очі від харчового блогера Таніт не тільки не уживаються без яєць і молока, вони запікаються в найкоротші терміни, а смак просто райський.
Смерть від шоколаду? Так, будь ласка, але здоровіше. Безглютенове шоколадне печиво з хрусткою лісовою горіховою начинкою є надзвичайно шоколадним - і без шоколадної плитки. Що ж, вам потрібно більше аргументів, щоб розпочати?
Шість інгредієнтів, майже ніяких зусиль, велике задоволення: ванільні круасани - одна з класик на Різдво. Тонке пісочне тісто зі смаком ванілі просто райське. Веганська версія оцінює корисні жири з меленого мигдалю.
Шоколадний, ситний і дуже британський: домашні гобноби - це здоровіша версія популярного класичного бісквіта з Англії. Чому? Вони виготовляються із цільнозернового борошна та вівсяних пластівців, які забезпечують більше клітковини та мінералів.
У маленьких тонких пряникових печивах заховано три різні типи горіхів: мигдаль, фундук та фісташки. Ця комбінація є не тільки вдалою з точки зору смаку, вона також забезпечує здорові жири та додаткову порцію білка.